မနက္ခင္း တစ္ၾကိမ္တိုက္ရံုျဖင့္ လံုေလာက္တယ္လို႔ မထင္ပါနဲ႔။ တစ္ေနကုန္ စားသမွ် အစားအစားေတြဟာ သြားမွာ ကပ္ညိေနပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ အိပ္ယာဝင္ခါနီး သြားမတိုက္ဘူးဆိုရင္ သြားပိုးစားျခင္း သြားကိုက္ျခင္း စတဲ့ သြားနဲ႔ ပက္သက္ တဲ့ ေရာဂါေတြ ျဖစ္ဖို႔ အလားအလာ ေကာင္းေတြပါ။
အထူးသျဖင့္ အသားမ်ားစားျပီး သြားမတိုက္ပါက ပိုျပီး စိုးပါတယ္။ သြားက်န္းမာေရးေရးကို ဂရုိစုိက္သူတိုင္း အိပ္ယာဝင္ခါနီး သြားတိုက္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ေက်ာ္လင္းနိုင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
0 comments:
Post a Comment