အတုအပျပဳလုပ္ျခင္းမွ ကာကြယ္ရန္ ငါးေထာင္က်ပ္တန္ေငြစကၠဴအသစ္ ေအာက္တုိဘာ ၁ ရက္တြင္စတင္ထြက္ရွိမည္

အတုအပျပဳလုပ္ျခင္းမွ ကာကြယ္ရန္ ငါးေထာင္က်ပ္တန္ေငြစကၠဴအသစ္ ေအာက္တုိဘာ ၁ ရက္တြင္စတင္ ထြက္ရွိမည္။ ယခင္တရား၀င္ က်ပ္ငါးေထာင္တန္ကုိ ဆက္လက္အသံုးျပဳႏုိင္မည္ျဖစ္ ==================================================== ျမန္မာႏုိင္ငံေတာ္ ဗဟုိဘဏ္သည္ ငါးေထာင္က်ပ္တန္ ေငြစကၠဴ၏ လံုၿခံဳမႈအဆင့္အတန္းပုိမုိျမင့္မားေစရန္၊ သက္ တမ္းပုိမုိရွည္ၾကာေစရန္ႏွင့္ အတုအပျပဳလုပ္ျခင္းမွကာကြယ္ႏုိင္ရန္...

Read More

လူအခ်ိဳ႕မွာ ရွိေနတဲ့ သဘာဝ ႏွုိးစက္

  လူအခ်ိဳ႕ဟာ ဘာႏိွုးစက္မွ ေပးစရာမလုိပဲဲ ဘယ္အခ်ိန္ ထမယ္ ဆုိတာကို တြက္ခ်က္ကို တကယ္ကို ႏွိုးတက္ၾက ပါတယ္။ ဥပမာ အားျဖင့္ မနက္ ၄ နာရီ ထရမယ္လို႔ ေတးထားျပီး တကယ္ပဲ ေလးနာရီ ဝန္းက်င္မွာ ဘယ္သူမွ မႏွိုးပဲ ထေနျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။  ယင္းကို လူေတြရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ ရွိတဲ့ natural alarm clock ေၾကာင့္မို႔လဲ ဆုိ ပါတယ္။ သူ႔ပါသူ ႏိုးလာေအာင္ ဖန္တီးေပးတဲ့ စိတ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္း စိတ္ျဖစ္ေအာင္...

Read More

ေအာင္ျမင္တဲ့ လူငယ္ တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔

၁။ စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာျခင္း - ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္မယ္ ... ဘာျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုတာကို ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ စြဲေနေအာင္ ႏွလံုးသြင္းထားပါ။ ထိုကဲ့သို႔ မိမိ၏ စိတ္ကို တိတိက်က် ေသေသခ်ာခ်ာ ခိုင္ခိုင္မာမာ ျပင္ဆင္ထားျခင္းက လုပ္ငန္းေဆာင္ရြက္ရာတြင္ တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ျဖင့္ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ အားေကာင္းကာင္းျဖင့္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည့္အျပင္ “ငါလုပ္ရင္ ျဖစ္ပါ့မလား” ဆိုတဲ့ မယံုမရဲ...

Read More