4 Sept 2014

ကိုယ္လံုးတီးအလွကို ခံစားဖို႔ ယဥ္ေက်းမႈေရွာ့ခ္တစ္ခုတည္း ရွိေနတာလား



လူ႔ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ မိေမြးတိုင္းဖေမြးတိုင္း ကိုယ္လံုးတီးအလွကို အႏုပညာမ်က္လံုးနဲ႔ ၾကည့္ေနတဲ့ ယဥ္ေက်းမႈဟာ ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ ယဥ္ေက်းမႈတံတိုင္းရဲ႕ စည္းအျပင္ဖက္မွာပဲ ရွိေနပါေသးတယ္။ Nude Art ကို ခံစားဖို႔၊ လက္ခံဖို႔ ေစာေနတာဟာ ယဥ္ေက်းမႈပိုင္းမွာတင္ ေရွာ့ခ္ရေနတာမဟုတ္ဘဲ အျခားေသာ က႑အားလံုးမွာ ေရွာ့ခ္ရွိေနၿပီလား။

ႏိုင္ငံတကာအေတြ႔အႀကံဳေတြနဲ႔ ျမန္မာ့လူမႈဘဝ၊ အျမင္ေတြ တိုးတက္ေျပာင္းလဲဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့ အကယ္ဒမီ ေဆြဇင္ထိုက္ကေတာ့ ႏိုင္ငံေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရးက႑ေတြမွာလည္း ျမန္မာျပည္သူေတြ ေရွာ့ခ္ရေနတာေၾကာင့္ အခုလို ယဥ္ေက်းမႈေရွာ့ခ္ကိုလည္း လက္မခံႏိုင္ၾကေသးတာပါလို႔ ရွင္းျပပါတယ္။ အေတြးအေခၚေတြ ထိန္းခ်ဳပ္ခံခဲ့ရလို႔ Nude Art ကို လက္ခံဖို႔လည္း ေစာေနတာျဖစ္မွာပါလို႔ သူက ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူတိုင္းက ေရြးခ်ယ္ခြင့္ရွိတာေၾကာင့္ လူမႈကြန္ရက္ေတြမွာေခတ္စားလာေနတဲ့ Nude Artနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ကာယကံရွင္ေတြ ေဝဖန္တုံ႔ျပန္တာကိုခံရမွာမို႔ ေရြးခ်ယ္တဲ့သူအေပၚ မူတည္ပါတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈအရ Nudity ျဖစ္တဲ့အရာကို အႏုပညာလို႔ လက္မခံႏိုင္ၾကေသးတာလို႔ ေျပာလာသူက ပန္းခ်ီ ၿငိမ္းခ်မ္းစုပါ။ သူက ကိုယ္ဗလာက်င္းလုနီးနီး ဓာတ္ပံုေတြ ျမန္မာေတြရဲ႕ လူမႈကြန္ရက္ေတြမွာ ျပန္႔ႏွံ႔ေနတာ ပြင့္လင္းမႈတစ္ခုအေနနဲ႔ လက္ခံေပမယ့္ ဓာတ္ပံုရွင္ေတြက ကိုယ့္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ကိုယ္တာဝန္ယူရမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
သံမဏိလိုတင္းမာတဲ့ စစ္အစိုးရရဲ႕ ဆင္ဆာစိစစ္ေရးကာလ ရွည္ၾကာခဲ့ၿပီးေနာက္မွာေတာ့ အႏုပညာကို ေျပာင္းလဲမခံစားတတ္ၾကေသးေပမယ့္ Nudeတိုင္းကိုေတာ့ အႏုပညာအျဖစ္ လက္ခံမွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။

ျမန္မာလူမႈကြန္ရက္ေတြမွာ ပြက္ေလာ႐ိုက္ေလာက္ေအာင္ Sexy Model အျဖစ္ ရပ္တည္ေနသူ ဇြန္သဥၨာက သူ ဒီလိုဓာတ္ပံုေတြ အ႐ိုက္ခံတဲ့အတြက္ သူခ်စ္ျမတ္ႏိုးရသူေတြကို စြန္႔လႊတ္ခဲ့ရသလို တစ္ေယာက္တည္း အထီးက်န္တဲ့အထိ အေျပာအဆိုခံခဲ့ရၿပီးမွ အႏုပညာလမ္းေပၚ သူလွမ္းတတ္ႏိုင္ခဲ့တာပါလို႔ ကမာရြတ္မီဒီယာကို သီးသန္႔ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။


တကၠသိုလ္ဘြဲ႔ရ ပညာတတ္ျမန္မာမိန္းကေလးတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ အႏုပညာေလာကမွာ လူသိမ်ားၿပီး ထိုးေဖာက္ဖို႔အတြက္ အေဖာ္အခၽြတ္နီးနီး လိင္လႈံ႔ေဆာ္မႈဆန္တဲ့ ဓာတ္ပံုေတြ အ႐ိုက္ခံခဲ့တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဇြန္သဥၨာတစ္ေယာက္ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ စြန္႔လႊတ္ေပးဆပ္ရတာေတြ ထိုက္တန္ပါရဲ႕လား။
ဘယ္လမ္းေၾကာင္းကပဲ အႏုပညာေလာကကို ဝင္လာတာျဖစ္ျဖစ္ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ကိုယ့္သမိုင္းကိုယ္ ေရးၾကရမွာမို႔ အမ်ားတန္ဖိုးထားတဲ့ အႏုပညာသည္အျဖစ္ ရပ္တည္လို႔ရသလို နာမည္ႀကီးၿပီးေရာဆိုၿပီး ခံယူၿပီး ရပ္တည္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အနာဂတ္လမ္းေၾကာင္းအတြက္ စဥ္းစားေစခ်င္တယ္လို႔ ေဒၚေဆြဇင္ထိုက္က အႀကံေပးပါတယ္။ အႏုပညာမွာလည္း က်င့္ဝတ္ရွိပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။


အႏုပညာသမားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ပရိသတ္က လက္ခံၾကမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေဝဖန္ျပစ္တင္ ကဲ့ရဲ႕စကားေတြဟာ ေနာင္အႏွစ္ ၂ဝက်ရင္ ရပ္သြားပါလိမ့္မယ္လို႔ ၿငိမ္းခ်မ္းစုက ေျပာပါတယ္။


 http://kamayutmedia.com/



 
 
 
 

အိမ္ေထာက္ဘက္ေန႕နံမ်ား


အိမ္ေထာက္ဘက္ေန႕နံမ်ား

 
ဦး သာ စိန္ ပန္း ဒန္းလွကိုရွာ
ဦး-သာ တနဂၤေႏြႏွင့္ေသာၾကာအိမ္ေထာင္ဖက္
စိန္-ပန္း အဂၤါႏွင့္ၾကာသပေတးအိမ္ေထာင္ဖက္
ဒန္း-လွ စေနႏွင့္ ဗုဒၶဟူး အိမ္ေထာင္ဖက္
ကို-ရွာ တနလၤာႏွင့္ ရာဟု အိမ္ေထာင္ဖက္`

အိမ္ေထာက္ရန္ဖက္
ဓမၼာ၊ ေသာက ၊ အင္း၀၊ ရာဇာ
ဓ မၼာ - စေနနဲ႕ ၾကာသပေတး အိမ္ေထာင္ဖက္ရန္ မသင့္
ေသာ က - ေသာၾကာႏွင့္ တနလၤာ အိမ္ေထာင္ဖက္ရန္ မသင့္
အင္း-၀ တနဂၤေႏြႏွင့္ ဗုဒၶဟူး အိမ္ေထာင္ဖက္ရန္ မသင့္
ရာ-ဇာ ရာဟုႏွင့္ အဂၤါ အိမ္ေထာင္ဖက္ရန္ မသင့္

မိတ္ဖက္
ေအာင္ပ ကုလား ေဆြသား ေနာင္ရင္း
ေအာင္ ပ တနဂၤေႏြႏွင့္ ၾကာသပေတး မိတ္ဖက္သင့္သည္
ကု လား တနလၤာႏွင့္ ဗုဒၶဟူး မိတ္ဖက္သင့္သည္
ေဆြ သား အဂၤါႏွင့္ ေသာၾကာ မိတ္ျဂိဳလ္သင့္သည္
ေနာင္ ရင္း စေနႏွင့္ ရာဟု မိတ္ျဂိဳလ္သင့္သည္

ကမၻာ့ရန္
ဦးညိဳ ေခမာ သုတ ေ၀ရီ
ဦး-ညိဳ တနဂၤေႏြႏွင့္ အဂၤါ ကမၻာ့ရန္
ေခ-မာ တနလၤာႏွင့္ ၾကာသပေတး ကမၻာ့ရန္
သု-တ ေသာၾကာႏွင့္ စေန ကမၻာ့ရန္
ေ၀-ရီ ဗုဒၶဟူးႏွင့္ ရာဟု ကမၻာ့ရန္

ခုႏွစ္နံႏွင့္ အုပ္စိုးသည့္ သတၱဳရတနာမ်ား
တနဂၤေႏြ - ေၾကးနီး
တနလၤာ - ပတၱျမား
အဂၤါ - ေရႊ
ဗုဒၶဟူုး - ေက်ာက္သံပတၱျမား
ၾကာသပေတး -ေငြ
ေသာၾကာ ပုလဲ
စေန သံ

ရက္ရာဇာ ေရြးနည္း
တန္ခူး သာလွ - တန္းခူးလမွာ ေသာၾကာ- ဗုဒၶဟူး
ထြန္းပ ကဆုန္ - ကဆုန္လမွာ စေန - ၾကာသပေတး
နယုန္ညြန္႕စ - နယုန္လမွာ အဂၤါ
ေအာင္လွ၀ါဆို - ၀ါဆိုလတြင္ တနဂၤေႏြ- ဗုဒၶဟူး
သာလို၀ါေခါင္ - ၀ါေခါင္လတြင္ ဗုဒၶဟူး-ေသာၾကာ
ျမေတာင္ ေတာ္သလင္း - ေတာ္သလင္းလတြင္ ၾကာသပေတး- စေန သီတင္းကြ်တ္ ဆီ - သီတင္းကြ်တ္လတြင္ အဂၤါ
ေသာရီ တန္ေဆာင္မုန္း - တန္ေဆာင္မုန္းလတြင္ ေသာၾကာ - ရာဟု
ခ်မ္းတုန္ နတ္ေတာ္ နတ္ေတာ္လတြင္ တနလၤာ - စေန မိေနာ္ျပာသို ျပာသိုလတြင္ ၾကာသပေတး-စေန
မိညိဳတပို႕တြဲ တပို႕တြဲလတြင္ အဂၤါ - ၾကာသပေတး
ထဲ၀င္တေပါင္း တေပါင္းလတြင္ စေန - ဗုဒၶဟူး
ေဆာင္တိုင္းေအာင္မည့္ ရက္ေကာင္းရာဇာျဖစ္ေပသည္။

ျပႆဒါးရက္ေရြးနည္း
တန္ခူး၀ါေခါင္ ၊ တိမ္ေတာင္ထြန္းေပၚ လနတ္ေတာ္ မေလ်ာ ေျမြနဲ႕ၾကြက္ (စေန ၊ ၾကာသပေတး)

ကဆုန္ ေတာ္သလင္း ျပာသိုတြင္း စြယ္ရင္းျဖဴစင္ ပူးႏွင့္ဆင္ (ေသာၾကာ ၊ ဗုဒၶဟူး)

နယုန္ ၀ါကြ်တ္ ႏွင္းစြတ္စိုရႊဲ တပို႕တြဲ၊ ပ်ံ၀ဲေတာင္ဟုန္ က်ား ဂဠဳန္ (တနလၤာ ၊ တနဂၤေႏြ)

၀ါဆို တန္ေဆာင္မုန္း ပူတုန္ခ်မ္းေျပာင္း လတေပါင္း မေကာင္းတဲ့ေန႕ ဟိုင္းျခေသၤ့ (ဟိုင္း= ရာဟု ၊ ျခေသၤ့ = အဂၤါ)
မေကာင္းေန႕မ်ား ျပႆဒါး မုခ်ေရွာင္ကာသြား

ဲဲျဂိဳလ္ေန ျဂိဳလ္သက္မ်ား
================
တနဂၤေႏြ ျဂိဳလ္သက္ - ၆ႏွစ္
တနလၤာ ျဂိဳလ္သက္ - ၁၅ ႏွစ္
အဂၤါ ျဂိဳလ္သက္ - ၈ ႏွစ္
ဗုဒၶဟူး ျဂိဳလ္သက္ - ၁၇ ႏွစ္
ၾကာသပေတး ျဂိဳလ္သက္ - ၁၉ႏွစ္
ေသာၾကာ ျဂိဳလ္သက္ - ၂၁ ႏွစ္
စေန ျဂိဳလ္သက္- ၁၀ ႏွစ္
ရာဟုျဂိဳလ္ - ၁၂ ႏွစ္

အဲဒီ့ျဂိဳလ္ေတြအားလံုးေပါင္းလိုက္ရင္ ၁၀၈ ရတယ္ ၁၀၈ န၀င္းလို႕ေခၚၾကေလသည္။
 

ဝက္ျခံလံုးဝ မထြက္ခ်င္ရင္ ဒီနည္းလမ္းေတြကို သံုးၾကည့္လိုက္ပါ


 
 
လူငယ္ေတြ အတြက္ မ်က္နွာေပၚတြင္ ဝက္ျခံေပါက္ ျခင္းဟာ ျပႆနာ တစ္ခု ျဖစ္မယ္ ထင္ပါတယ္။

မ်က္နွာေပၚတြင္ ဝက္ျခံေပါက္ လာျပီဆိုလွ်င္ ထိုဝက္ျခံကို အျမန္ေပ်ာက္ကင္း လိုသည့္ ဆႏၵရိွၾက ပါတယ္။ ထို႕ေၾကာင့္ နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးကို အသံုးျပဳျပီး ကုသၾကပါ တယ္။ အမ်ိဳး သားေတြ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ရင္ ၁ ရာခိုင္ႏႈန္းသာ ဝက္ျခံထြက္ ေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီး ေတြမွာေတာ့ ၅ ရာခိုင္ႏႈန္းထိ ဝက္ျခံျပႆနာ ရွိေန ပါတယ္။

ဝက္ျခံ မေပါက္ေအာင္ ေရွာင္သင့္ေသာ အစားအစာမ်ား

ဝက္ျခံ မေပါက္ေအာင္ ေရွာင္သင့္ေသာ အစားအစာေတြ ကေတာ့ ပင္လယ္စာနဲ႔ အိုင္ အိုဒင္းပါတဲ့ ဆားေတြလို အိုင္အိုဒင္းဓာတ္ မ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕သူေတြမွာ ေခ်ာကလက္ စားရင္ ဝက္ၿခံထြက္ တတ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ လူေတြၾကေတာ့ ႏြားႏို႔ထဲက အဆီေၾကာင့္ ဝက္ၿခံ ဖုျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္နွာကို အဆီျပန္ေစမယ့္ အစား အေသာက္ေတြကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ အပူအစပ္ေတြကို အလြန္အမင္း စားသံုးျခင္း ကိုလည္းကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။

ဝက္ျခံမေပါက္ေအာင္ စားသင့္ေသာ အစားအစာမ်ား

အခြံခြ်တ္ မထားတဲ့ ေကာက္ႏွံစာ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ျပဳတ္၊ ဂ်ံဳ၊ ကမာ ၊ သစ္သီးနဲ႔ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးကို စားသင့္ပါတယ္။ မွီဝဲသင့္တဲ့ ျဖည့္စြက္ေဆးေတြ ကေတာ့ ဇင့္ (သြပ္) ဓာတ္၊ ဆီလီနီယမ္၊ ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာ မင္ B6 နဲ႔ ဗီတာမင္အီးတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရာဂါကုထံုး

တကယ္လို ဝက္ျခံျဖစ္လာျပီ ဆိုရင္ ေအာက္ပါ နည္းလမ္းေတြကို အသံုးျပဳနိုင္ပါတယ္။

(၁) ေရခဲကပ္ပါ။

(၂) ပင္လယ္ေရ စိမ္ပါ။

(၃) အာလူး ကပ္ပါ။

(၄) သခြားသီကပ္ပါ။

(၅) ရွားေစာင္းလက္ပပ္ အနွစ္သားကို လိမ္းပါ။

(၆) တစ္ေန႔ ၂ ႀကိမ္ ေလာက္ပဲ ဆပ္ျပာ အေပ်ာ့စားနဲ႔ မ်က္နွာကို ေဆးပါ။

(၇) သံလြင္ဆီ လိမ္းပါ။

(၈) တရားထိုင္ပါ။

Ref-healthnews

ေက်ာ္လင္းနိုင္ (ရိုးရာေလး)