18 Nov 2014

ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကိုေတာင္ေသေစႏိူင္တဲ့ အံၾသဖြယ္အစြမ္းနဲ့ ေဖ်ာ္ရည္


 
ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကိုေတာင္ေသေစႏိူင္တဲ့ အံၾသဖြယ္အစြမ္းနဲ့ ေဖ်ာ္ရည္
(အာလူး+မုန္လာဥနီ+ပန္းသီး)
 

ေရွးကတည္းကအဆင့္ဆင့္လက္ဆင့္ကမ္းခဲ့တဲ့အစြမ္းထက္ေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။
 

welcome to peace က
ေတာ့ယံုၾကည္စြာလုပ္ေဆာင္ေသာက္သံုးပါျပီး။ၾကည့္ရႈသူမိတ္ေဆြမ်ားလည္လိုက္ေသာက္ေစခ်င္ၾကပါတယ္။တကယ္ေသာက္လို႔ ့"ေကာင္းမွေကာင္း "စိတ္ခ်လိုက္စမ္းပါ ခႏၶာကိုယ္ကို ေဘးမျဖစ္ေစပါဘူး။
ေကာင္းက်ိဳးသာရေစတဲ့အစြမ္းထက္(အာလူး+မုန္လာဥနီ+ပန္းသီး)ေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။
 

ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို အာလူး(?)%၊ မုန္လာဥနီ
(?)%၊ပန္းသီး(?)%မိမိတို့လိုအပ္သေလာက္အခ်ိဳးအစားတူညီေပါင္းစပ္ျပီး ေဖာ္စပ္လို ႔လည္ရပါတယ္။
 
လိုအပ္သေလာက္ေဖာ္စပ္ျပီးအစဥ္သင့္ေသာက္သုးံႏိုင္ရေအာင္မိမိတို႔ ့လိုလပ္သေလာက္ခ်ိန္ဆအသုးံျပဳလုပ္ေဆာင္ျပီးေရခဲေသတၱာမွာထား၍လိုအပ္တဲ႕အခ်ိန္ေတြမွာအရသာရွိစြာခံစားေသာက္သုံးႏိုင္ၾကပါေစ။သစ္သီးအားလံုးကိုေဆးေၾကာသန့္စင္ပါ။ အခံြခြာပါ။ျပီးရင္ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ႀကိတ္ျပီးသည္ႏွင့္ ခ်က္ျခင္း ေသာက္သံုးႏိူင္ပါျပီ။ (သံပုရာသီး၊ေရွာက္သီး၊သံပရိုသီး)တို့ကိုလည္းလိုအပ္ရင္ထည့္ေသာက္ႏိူင္ပါတယ္။
 

ဒီေဖ်ာ္ရည္ရဲ ့အစြမ္းထက္ပံုေတြကေတာ့.....
 

( ၁ ) ကင္ဆာဆဲေတြႀကီးထြားျပန့္ပြားျခင္းကို တားဆီးေပးပါတယ္။
 

( ၂ ) အသည္းႀကီးထြားျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ႀကီးထြားျခင္း၊
ကပါယ္အိတ္ႀကီးထြားျခင္းကို လည္းတားဆီးေပးပါတယ္။
ျပည္တည္နာျဖစ္ျခင္းကိုလည္း ကုစားႏိူင္ပါတယ္။
 

( ၃ ) အဆုတ္ကိုအားတိုးေစျပီး၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါတို့ကိုလည္း
ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
 

( ၄ ) ခုခံအားစနစ္ကိုလည္း အားေကာင္းေစပါတယ္။
 

( ၅ ) မ်က္စိအာရံုကိုပိုေကာင္းေစသလို၊ မ်က္လံုးနီျခင္း၊
မ်က္စိေညာင္းျခင္းတို့ကိုလည္းသက္သာေစပါတယ္။
 

( ၆ ) ၾကြက္သားနားျခင္း၊ ၾကြက္သားဒဏ္ျဖစ္ျခင္းကိုလည္းေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
 

( ၇ ) အသားကိုလွပေစျပီး ရႊန္းလဲ့ေတာက္ပေစပါတယ္။ ပိုမိုႏုပ်ိဳေစပါတယ္။
 

( ၈ ) အစာကိုေၾကညက္ေစႏိူင္ျပီး အစာေျခစနစ္ပိုကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
 

( ၉ ) အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီယပ္ေသြးေပၚခ်ိန္
တြင္ျဖစ္တတ္ေသာနာက်င္ျခင္းကိုလည္းေလွ်ာ့နည္းသက္သာေစပါတယ္။
 

( ၁၀ ) ဖ်ားနာျခင္းကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
 

( ၁၁ ) ဥာဏ္ရည္ကိုတိုးတက္ေစျပီး ဦးေႏွာက္ကိုပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
 

( ၁၂ ) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ေနသူမ်ားအေနႏွင့္လည္းေသာက္သံုးႏိူင္ပါတယ္။
ဒီေဖ်ာ္ရည္ဟာ အားအင္ကိုတိုးေစသလို
ကယ္လိုရီပါ၀င္မွုကလည္းအနည္းဆံုးေသာေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။
 

( ၁၃ ) ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းက ကလီစာမ်ားျပန္လည္တည္ေဆာက္ျခင္းကို အေထာက္အပံ့ေပးပါတယ္။
ေရာဂါေတာ္ေတာ္မ်ားကိုသက္သာေအာင္အထူးအစြမ္းထက္ေသာေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။
ေသာက္သံုးနည္းကေတာ့ ေဖ်ာ္ျပီးသားေဖ်ာ္ရည္အား မနက္စာမစားခင္ ၁နာရီအလိုဗိုက္ထဲတြင္အစာမရွိခ်ိန္မွာ ေသာက္သံုးရပါမယ္။
 

ပိုျပီးအာနိသင္သက္ေရာက္ခ်င္သူမ်ားအေနနဲ ့တစ္ေန့ ၂ႀကိမ္ မနက္တစ္ႀကိမ္
ႏွင့္ ညေန၅နာရီတြင္ ၁ ႀကိမ္ ေသာက္သံုးႏိူင္ပါတယ္။
၂ပါတ္အတြင္းခုခံအားစနစ္ထူးျခားသိသာေျပာင္းလဲလာပါလိမ့္မယ္။ပာုတ္ပါတယ္…
ေသာက္လိုက္ၾကပါစို ့…
 

welcome to peaceႏွင့္
အတူစိတ္ဆႏၵတူညီ၀ိရိစုိက္အားထုတ္အတူေသာက္လိုက္ၾကပါစို ့…
ၾကည့္ရႈဖတ္ရႈသူအားလုးံကိုယ္စိတ္ႏွလုးံက်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ…
မွ- welcome to peace

Nay Myo Thwin