ျမန္မာ့သႀကၤန္ ပ်က္ၿပီလို႔ မေျပာႏိုင္ဘူး (စာေရးဆရာ ၾကည္မင္းနဲ႔ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းခ်က္)

Grand Royal Mandat15042014


ဒီႏွစ္ ျမန္မာ့သႀကၤန္ပြဲေတာ္ရက္အတြင္း အရက္ကုမၸဏီႀကီးေတြရဲ႕ စပြန္ဆာနဲ႔ စင္ေပၚတက္ ေကာ့ကန္ကားလုပ္ျပေနသူေတြကို ထိုင္ၾကည့္ေနတဲ့အစိုးရကို မႀကိဳက္ဘူးလို႔ စာေရးဆရာ ၾကည္မင္းက ေ၀ဖန္ ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။
 ဒီလို လုပ္ေနသူေတြဟာ ကြက္ကြက္ကေလး လူနည္းစုပဲ ျဖစ္တာမို႔ ျမန္မာ့သႀကၤန္ ပ်က္ၿပီလို႔ေတာ့ မေျပာႏိုင္ဘူးလို႔လည္း ဆိုပါတယ္။

ဒီႏွစ္ သႀကၤန္တြင္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ကန္ေတာ္ႀကီး ကန္ပတ္လမ္းမွာ ရွိတဲ့ အရက္ကုမၸဏီတခုရဲ႕ ေဖ်ာ္ေျဖေရးမ႑ပ္မွာ ထိုင္းႏိုင္ငံက အမ်ိဳးသမီးအကတဖြဲ႔ရဲ႕ ကျပေဖ်ာ္ေျဖခဲ့ပံုေတြဟာ အင္တာနက္ လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာေတြေပၚ တက္လာၿပီး လူေျပာသူေျပာ မ်ားခဲ့ပါတယ္။
အဲဒါနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ စာေရးဆရာ ၾကည္မင္းကို ဒီဗီြဘီက ဆက္သြယ္ေမးျမန္းထား ပါတယ္။
အျပည့္အစံုကို ေအာက္မွာနားဆင္ႏိုင္ပါတယ္။





DVB




Share

ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေဒၚစုလို ၀တ္စားဆင္ယင္သင့္သည္ဟု ေျပာဆိုလိုက္သည့္ ေရာခ္ကာၾကီး ေဇာ္၀င္းထဋ္

ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈကုိ အႀကံေပးေျပာဆုိေနသည့္ ေဇာ္ဝင္းထြဋ္။ ဓာတ္ပံု - ၿဖိဳးမမေမာင္


ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ၀တ္စားဆင္ယင္ေနသည့္ ျမန္မာဆန္ဆန္ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈပံုစံ မ်ိဴးးကဲ့သို႔ ၀တ္ဆင္သင့္သည္ဟု ေရာ့ခ္ဂီတ သီဆိုမႈမ်ားကို ႏွစ္ေပါင္းၾကာရွည္စြာ ျဖတ္သန္းေနေသာ ေဇာ္၀င္းထြဋ္က ဧၿပီ ၁၅ရက္တြင္ ျမိဳင္ေဟ၀န္ပန္းျခံ သၾကၤန္ေဖ်ာ္ေျဖေရး၌ မဇိၥိ်မသို႔ ေျပာၾကားလိုက္သည္။


"ျမန္မာမိန္းကေလးေတြ ၀တ္စား ဆင္ယင္မႈေတြကို အခုေခတ္မွာ ေတြ႔ေနရတာက အမ်ိဳးသားနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေျပာင္းျပန္ေတြျဖစ္ေနၾကတာ။အမ်ိဳးသားေတြက လံုျခံဳမႈ႐ိွၿပီး အမ်ိဳးသမီး တခ်ိ႕ကေတာ့ ေခတ္ဆန္တဲ့ အ၀တ္အစားမ်ိဳးေတြ ၀တ္ဆင္လာၾကတာကို ေတြ႔ေနရလို႔ ပါပဲ။

အေနာက္တိုင္းက ၀တ္ဆင္ၾကတဲ့ အတိုအျပတ္ေတြကို အတုယူ ၀တ္ဆင္လာၾကတာ မ်ားလာတယ္။ ျမန္မာ လူမ်ိဳးေတြရဲ့ ရိုးရာ ယဥ္ေက်းမႈကို ထိန္းသိမ္းသင့္တယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြက သူတို႔ရဲ့ ယဥ္ေက်းမႈအရ ၀တ္ဆင္ၾကေပမယ့္ ကိုယ္ေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ အတု မယူသင့္ဘူး။ "ဟု ၄င္းက ေျပာသည္။

ျမန္မာကို ကမၻာက ယဥ္ေက်းသည့္ ႏိုင္ငံ အျဖစ္သတ္မွတ္ထားျခင္းေၾကာင့္ ယခုလို အေနာက္တိုင္းက ၀တ္စားဆင္ယင္မႈကို အတုယူ ၀တ္ဆင္ၾကသည့္ သ႐ုပ္ပ်က္ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈမ်ိဳး မ၀တ္သင့္ဟု ၄င္းက ဆိုသည္။ ကမၻာ့ႏိုင္ငံမ်ားက သိၾကသည့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈမ်ိဳးသည္ ျမန္မာ့ ႐ိုးရာ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈမ်ိဳး ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္ ျမန္မာတို႔အတြက္ ဂုဏ္ယူစရာ တစ္ခုအျဖစ္ တည္႐ိွေနသည္ဟု ေျပာသည္။ ကမၻာ့ ႏိုင္ငံမ်ားသည္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံကို ယဥ္ေက်းသည့္ ႏိုင္ငံံအျဖစ္သိၾကသည့္အတြက္ ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈကိုအစဥ္ ေစာင့္ၾကည့္ေနျခင္း ျဖစ္သည္။

အဆိုေတာ္ ေဇာ္၀င္းထြဋ္သည္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ၏ ေရာခ့္ဂီတ အႏုပညာနယ္ပယ္တြင္ ႏွစ္ေပါင္းၾကာျမင့္စြာ ျဖတ္သန္းခဲ့သူျဖစ္ၿပီး ယေန႔ခ်ိန္အထိ ေအာင္ျမင္လ်က္႐ိွသူျဖစ္သည္။ ၄င္းသည္ ရိႈးပြဲ ေပါင္းမ်ားစြာကို သီဆို ေဖ်ာ္ေျဖခဲ့သူျဖစ္ကာ စီးရီးမ်ားစြာကိုလည္း ထြက္႐ိွခဲ့သူျဖစ္သည္။

အဆိုေတာ္ ေဇာ္၀င္းထြဋ္သည္ ၄င္း၏ ယခုေနာက္ပိုင္းဂီတျဖတ္သန္းမႈ တြင္ မ်ိဳးဆက္သစ္အႏုပညာရွင္မ်ားစြာကို လက္တြဲကာ စင္ျမင့္ထက္သို႔ တင္ေပးေနသူတစ္ဦးျဖစ္သည္။

Mizzima




Share

က်မ ဘာေၾကာင့္ Burma လို႔ သံုးႏွဳန္းရသလဲဆိုတာ.....


Tun Wai

က်မဘာေၾကာင့္ Burma လို႕ သံုးရသလဲဆိုတာကို ဒီေနရာမွာ ရွင္းဖုိ႔လိုလာပါတယ္ ။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း ဒီအေၾကာင္း က်မကို ေမးၾကတယ္ေလ ။

၁၉၄၈ မွာ လြတ္လပ္ေရးရလာေတာ႕ က်မတို႕ႏိုင္ငံကို Burma လုိ႔သိၾကပါတယ္ ။ ျမန္မာ့ဆိုရွယ္လစ္လမ္းစဥ္ပါတီ ( BSP ) လက္ထက္ ၁၉၇၀ နဲ႕ ၁၉၈၀ ႏွစ္မ်ား ကာလအတြင္းလုိ႔ထင္ပါတယ္ ..........ႏွစ္အတိအက်ကိုေတာ႕ က်မ သိပ္မမွတ္မိပါဘူး.........ဒီလုိ မမွတ္မိတာကဘဲ ဒီကိစၥကို က်မ သိပ္ၿပီး ေရးၾကီးခြင္က်ယ္ လုပ္မေနဘူး ဆိုတာ ျပေနတယ္လုိ႔ ေျပာရမွာပါ ဘဲ ။
အဲဒီႏွစ္ေတြ အတြင္းမွာထိလည္း က်မတုိ႕ဟာ Burma ဆိုတဲ့နာမည္နဲ႕ ဆက္ရပ္တည္ခဲ့ပါတယ္ ။

ဒါေပမယ္႕ ၁၉၈၈ စစ္အစိုးရ တက္လာၿပီးေနာက္ပိုင္း ........တစ္ေန႕လည္းက်ေရာ သတင္းစာေတြမွာ ေၾကျငာလိုက္ပါတယ္ ။ အဲဒီေန႔ အဲဒီရက္က စၿပီး က်မတို႔ ႏိုင္ငံကို ႏိုင္ငံတကာမွာ Myanmar လို႔ ေခၚရမယ္ လုိ႔ ပါ ။ Burma လုိ႔မေခၚရေတာ့ပါဘူး တဲ့ ။ က်မ သိသေလာက္ေတာ႕ ေၾကျငာခ်က္က အစိုးရပိုင္ေရဒီယိုေတြမွာေတာ့ မပါဘူးလုိ႔ သိရပါတယ္ ။
ဒီလုိ နာမည္ေျပာင္းမွဳအတြက္ တရား၀င္ထုတ္ျပန္ရွင္းျပခ်က္မွာ ေျပာတာက Burma ဆိုတာ ကိုလိုနီေတြ ထြင္ခဲ့တဲ့ နာမည္ျဖစ္တာေၾကာင့္လုိ႔ဆိုပါတယ္ ။ Myanmar ဆိုတာေတာ့ က်မတို႔က က်မတုိ႕ႏိုင္ငံကို ေခၚတဲ့ မူရင္းနာမည္လုိ႔ ဆိုပါတယ္ ။

ဒါဟာ မဟုတ္ပါဘူး ။ က်မ အေစာပိုင္းတုန္းက ေျပာခဲ့သလုိဘဲ Burma ဆိုတာ တိုင္းရင္းသားအမ်ားၾကီး ပါ၀င္တဲ့ ႏိုင္ငံပါ ။ ဗမာ ( Burmese ) ဆိုတာ အဲဒီအမ်ားၾကီးထဲက တိုင္းရင္းသားတစ္မ်ိဳးသာ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ဗမာဆိုတာကို စာေတြ ေပေတြထဲမွာ ေရးရင္ Myanmar လုိ႔ ေရးတတ္ၾကပါတယ္ ။ ဒီေတာ့ Myanmar ဆိုတာ Burmese လို႔ ေခၚတဲ့လူဦးေရအမ်ားဆံုးတိုင္းရင္းသား တစ္ရပ္ရဲ႕ Literary Name သာ ျဖစ္ပါတယ္ ။ က်မက ဗမာပါ ....သို႔မဟုတ္ ျမန္မာပါ ။ က်မ ဗမာစကားေျပာရင္ က်မတို႔ကို က်မတို႕ Burmese လုိ႔ဘယ္ေတာ႕မွ မရည္ညႊန္းဘဲ Myanmar လုိ႔သာ ရည္ညႊန္းေျပာဆိုပါတယ္ ။

ဒီလုိဘဲ လူၾကီးမင္းတို႔လည္း အဂၤလိပ္စကားေျပာရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ရည္ညြန္းေျပာဆိုၾကတဲ့အခါ ဂ်ာမန္ ( German ) လုိ႕ ရည္ညြန္းၾကရပါတယ္ ။ ဒြိဳက္ရွ္ Deutsch လုိ႕ မရည္ညႊန္းၾကပါဘူး ။ ဒါလံုး၀ကို သဘာ၀က်ပါတယ္ ။ ျပင္သစ္ေတြဆိုရင္လည္း အဂၤလိပ္လုိေျပာၾကရင္ သူတုိ႔ကိုသူတုိ႕ French လုိ႕ ေျပာၾကပါတယ္......Français လို႔မေျပာၾကပါဘူး ။ ဒီလုိဘဲ က်မလည္း အဂၤလိပ္လုိေျပာရင္ က်မတို႕ႏိုင္ငံကို Burma လုိ႔ရည္ညႊန္းေျပာဆိုေလ့ရွိပါတယ္ ။

ဒါေပမယ့္ Myanmar ဆိုတဲ့နာမည္ကို က်မ ကန္႔ကြက္ရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္းကေတာ႕ ျပည္သူ႕ဆႏၵ ဘယ္လုိရွိသလဲ ဆိုတာ မေမးဘဲ အတင္းအက်ပ္ ေျပာင္းခ့ဲလုိ႔ပါဘဲ ။ တနည္းေျပာရရင္ လံုး၀ ဒီမိုကေရစီမက်တဲ့နည္းနဲ႔ ေပးခဲ့တဲ့ နာမည္မို႔လုိ႔ပါဘဲ ။ က်မတုိ႔ကို ဒီနာမည္နဲ႔ ကမၻာက သိရမယ္ ဆိုၿပီး အာဏာလက္၀ယ္ရွိသူေတြက ဆံုးျဖတ္ခဲ့တာပါ ။ ဒါေၾကာင့္ က်မက က်မတုိ႕ႏိုင္ငံကို Burma လုိ႔ဆက္လက္ရည္ညြန္းေျပာဆိုတာ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ဒါေပမယ့္ ဒီမုိကေရစီကို ယံုၾကည္သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႕ ေျပာရရင္ Burma လုိ႔ ေခၚမလား ၊ Myanmar လို႕ေခၚမလားဆိုတာ လူၾကီးမင္းတို႔အေနနဲ႕ မိမိဘာသာ ဆံုးျဖတ္လုိ႔ ရပါတယ္ ။

က်မအတြက္ေတာ့ ႏွစ္ခုလံုးကို လက္ခံလုိ႔ရပါတယ္ .......ကိုယ့္ဆႏၵအတိုင္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေခၚမယ္ ၊ တစ္စံုတစ္ေယာက္က ဒီနာမည္ကို ေခၚရမယ္ လုိ႔အတင္းအၾကပ္ခိုင္းလို႔ ေခၚရတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူး ဆိုရင္ေပါ႕ေလ ။

 
Spring Flowers
မွ

ျပန္လည္မွ်ေဝပါသည္။


Share

ဆိုင္ကယ္ပန္႔ တပ္ဆင္ျပီးသံုးမယ္



ဆိုင္ကယ္ပန္႔ တပ္ဆင္ျပီးအလုပ္လုပ္မႈမ်ားကုိတင္ျပလိုက္ရပါတယ္ တစံုကို သံုးေသာင္းခြဲ က်ပ္ပါ ေရလည္းေပါတယ္ ဆိုတဲ႕ေနရာေတြ အစီစိ ေရေန ေပ သံုးဆယ္ဆိုတင္လို႕ရပါတယ္အားလံုးအစံုလိုက္ ပိုက္တပ္ယံုပါပဲနယ္မွ ဆိုင္ကယ္္ေပါေသာေနရာမ်ား ေတြ႕တဲ႕ေနရာမွာ ပိုက္ခ် ဆိုင္ကယ္နဲ႕ေရပက္သၾကၤန္ျပီးရင္ စိုက္ပ် ဳိးရးမွာျပန္သံုး ေဆးလည္းျဖန္းလို႕ရပါတယ္။
 




 
 




Share

Friday, 11 April 2014 Tags: , 0 comments

ဖ်က္ဆီးခံလိုက္ရေသာ ဗုဒၶဘာသာနုိင္ငံမ်ား၏ သမုိင္းအက်ဥ္း


ဖ်က္ဆီးခံလိုက္ရေသာ ဗုဒၶဘာသာနုိင္ငံမ်ား၏ သမုိင္းအက်ဥ္း

မည္သူမဆုိ ကုိယ့္သမုိင္းကုိ ကုိယ္ေရးၾကသည္။ သမုိင္းဟူသည္ လိမ္လုိ႔မရ၊ ညာလုိ႔မရ၊ ဖုံးကြယ္လုိ႔မရပါ။ ယေန႔ ဗုဒၶပြင့္ေတာ္မူရာ မဇၩိမေဒသေခၚ အိႏၵိယနုိင္ငံသည္ ဘာေၾကာင့္ သာသနာကြယ္ခဲ့ရသနည္း။ ရဟန္းတုိ႔ စာေပမသင္ၾကား၍ေလာ၊ ဗုဒၶဘုရားရွင္၏ တရားေတာ္မ်ားကုိ ေလ့လာအားထုတ္မႈမရွိ၍ေလာ အစားအစာရွားပါး၍ေလာ၊ အနာေရာဂါေဘးေၾကာင့္ေလာ၊ ေထရဝါဒ၊ မဟာယန ဂုိဏ္းဂဏကြဲျပား၍ေလာ၊ ဗုဒၶဘုရားရွင္၏ သားေတာ္ ရဟန္းေတာ္မ်ား အခ်င္းခ်င္းခုိက္ရန္ ေဒါသျဖစ္၍ေလာ၊ အထက္ပါ အေၾကာင္း အရာမ်ားေၾကာင့္ မဟုတ္ပါဘဲ မြတ္ဆလင္မ်ား၏ ႏွစ္ရွည္လမ်ား ရဟန္းေတာ္မ်ားကုိ သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ ေက်ာင္းတုိက္ေတြကုိ မီး႐ႈိ႕ျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ အိႏၵိယနုိင္ငံမွ ဗုဒၶဘာသာ ကြယ္ေပ်ာက္ခဲ့ရေလသည္။




ျမန္မာနုိင္ငံမွာ အခ်ဳိ႕ေသာ ျပကၡဒိန္မ်ားသည္ နာလႏၵာတကၠသုိလ္ေက်ာင္းေတာ္ရာပုံဟူ၍ အုတ္ရုိးမ်ွသာရွိေသာပုံကုိ မၾကာခဏထုတ္ေဝတာရွိပါတယ္။ ထုိနာလႏၵာတကၠသုိလ္ေက်ာင္းတုိက္ၾကီးသည္ စာသင္သားရဟန္းႏွစ္ေသာင္းေက်ာ္ရွိပါတယ္။ အျခားေသာ ဝိကၠမသီလာတကၠသုိလ္၊ ဇဂႏၵလတကၠသုိလ္ ၾကီးမ်ားလည္း အမ်ားအျပားရွိခဲ့ပါသည္။ မဂုိဘုရင္ေအာ္ရန္ဇစ္ဟာ ယင္းတကၠသုိလ္ၾကီးမ်ားကုိ ျမင္းစစ္သည္မ်ားႏွင့္ ဝုိင္းဝန္းတုိက္ခုိက္ျပီး ရဟန္းေတြကုိ အရွင္လတ္လတ္ မီး႐ႈိ႕သတ္ၾကပါတယ္။ ေက်ာင္းတုိက္ၾကီးေတြကုိ မီး႐ႈိ႕ ဖ်က္ဆီးျခင္းေၾကာင့္ ရဟန္းေတာ္ေတြအားလုံး ေသပြဲဝင္ခဲ့ရတာပါ။








သမုိင္းသုေတသီတုိ႔ အဆုိအရ ယင္းတကၠသုိလ္ၾကီးမ်ား ပိဋကတ္စာေပမ်ားကုိ မီး႐ႈိ႕ဖ်က္ဆီးရာတြင္ လႏွင့္ခ်ီ၍ ၾကာေညာင္းခဲ့ရေၾကာင္း သိရပါတယ္။
အင္ဒုိနီးရွား မေလးရွားစတဲ့နုိင္ငံေတြသည္ က်ြန္းငယ္သုံးေထာင္ေက်ာ္ျဖင့္ ဝုိင္းရံထား၍ လြန္စြာ သာယာလွပါတယ္။ အင္ဒုိခ်ဳိင္းနားက်ြန္းဆြယ္ရဲ႕ တံခါးေပါက္လည္းျဖစ္၍ ကမၻာ့ကုန္သြယ္ေရေၾကာင္း၏ ေသာ့ခ်က္လည္းျဖစ္၍ စည္ပင္ဖြံ႕ျဖိဳးပါတယ္။ ၄င္းနုိင္ငံတုိ႔သည္ တစ္ခ်ိန္က သီရိဓမၼာေသာကမင္းၾကီး၏ သာနာျပဳမႈေၾကာင့္ (၃)ရာစုမွစ၍ ဗုဒၶသာသနာ ေနလုိလလုိ ထြန္းေတာက္ခဲ့ပါတယ္။ (၇)ရာစုတြင္ လင္းတန္းျမိဳ႕နန္းတည္ေသာ သီရိဝိဇယမင္းလက္ထက္မွ ဗုဒၶသာသသနာ အထြဋ္အထိပ္သုိ႔ ေရာက္ရွိခဲ့ပါတယ္။သီရိဝိဇယ တကၠသုိလ္ၾကီး၌ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္မွ စာသင္ရဟန္းေတာ္မ်ား သိန္းႏွင့္ခ်ီ၍ ရွိခဲ့သည္ဟု သမုိင္းမွတ္တမ္းမ်ားအရ သိရွိခဲ့ရပါတယ္။




 ကမၻာ့အၾကီးဆုံး အနုပညာလက္ရာအေျမာက္ဆုံး ေဗာေဓါဗုေဒၶါ ေစတီၾကီးကုိလည္း တည္ထားကုိးကြယ္ ခဲ့သည္။ ဗုဒၶသာသနာထြန္းကားျပီး ႏွစ္ေပါင္း(၁၅၀၀) ေက်ာ္ ခန္႔ၾကာေသာအခါ အာရပ္မြတ္ဆလင္ကုန္သည္တုိ႔သည္ ေရၾကည္ရာ ျမက္နုရာ ရွာ၍ အေရာင္းအဝယ္ျဖင့္ ေရာက္လာၾကျပီး အေခ်ခ်ေနထုိင္ျခင္းကုိ လုပ္လာၾကသည္။ ရုိးသားေသာ က်ြန္းသူက်ြန္းသားေတြအေပၚ လူေဖာက္သာသနာျပဳနည္းျဖင့္ အဓမၼသာသနာျပဳၾကသည္။

 မြတ္ဆလင္ဘာသာဝင္မ်ားလာေသာအခါ ဗုဒၶဘာသာဝင္ ဘုရင္ျဖဳတ္ခ်ကာ စူလ္တန္မြတ္ဆလင္ဘုရင္ မ်ားကုိတင္၍ မြတ္ဆလင္နုိင္ငံအျဖစ္ ေၾကျငာသည္။ ေဗာေဓါဗုေဒၶါေစတီေတာ္ၾကီးကုိလည္း ဖ်က္ဆီးလုိက္ၾက၏။ ရဟန္းေတာ္မ်ားကုိ သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ ဖမ္းဆီးျခင္း၊ ဗုဒၶဘာသာကုိးကြယ္သူမ်ားကုိ သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ ဖမ္းဆီးအေရးယူ ေထာင္ခ်ျခင္းမ်ားကုိ ျပဳလုပ္လာသည့္အတြက္ အင္ဒုိနီးရွားႏွင့္ မေလးရွားနုိင္ငံေတြမွာ မြတ္ဆလင္တုိ႔ေရာက္ျပီး ႏွစ္ေပါင္း(၂၅၀)ခန္႔ႏွင့္ ဗုဒၶဘာသာ ကြယ္ေပ်ာက္ခဲ့ရပါတယ္။ မြတ္ဆလင္တုိ႔ ဖ်က္ဆီးခဲ့ေသာ ေဗာေဓါဗုေဒၶါေစတီၾကီးကုိ ၁၉၈၃ခုႏွစ္က ကုလသမဂၢထိန္းသိမ္းျပဳျပင္ထားေသာေၾကာင့္ ယခုတုိင္ရွိေနပါေသးတယ္။






အာဖဂန္နစၥတန္နုိင္ငံသည္ ဟိႏၵဴကုရွ၊ ေတာင္တန္းစသည္တုိ႔ျဖင့္ ဝန္းရံထားေသာ ေတာေတာင္ထူထပ္ေသာ နုိင္ငံျဖစ္သည္။ ရာသီဥတု ေကာင္းမြန္ခ်ိန္တြင္ ဆီးႏွင္းမ်ားဖုံလႊမ္းေသာ ေတာင္တန္းၾကီးမ်ား အလွေၾကာင့္ အလြန္သာယာပါသည္။ သီရိဓမၼာေသာကမင္းၾကီး၏ ေကာင္းမႈေၾကာင့္ ၂၀၀-B.C စ၍ ဗုဒၶဘာသာ သာသနာထြန္းကားရာ ေနရာျဖစ္ခဲ့သည္။ ဗုဒၶစာေပမ်ားတြင္ ထင္ရွားေသာ မိလိႏၵမင္းေခၚ မီးနႏၵားသည္ ကဗူးျမိဳ႕၌ ထီးနန္းစုိက္ျပီး သာသနာေတာ္ကုိ လြန္းစြာၾကည္ညိဳေထာက္ပံ့ခဲ သျဖင့္ တရားေစာင့္ေသာ မင္းဟု ေက်ာ္ၾကားခဲ့သည္။ ေပသုံးရာခန္႔ရွိေသာ ဗုဒၶရုပ္ပြားေတာ္ၾကီးေတြကုိ ေက်ာက္ေတာင္ခါးပန္းမွာ ထုလုပ္၍ တည္ထားၾကသည္။ A.D-200 သုိ႔ေရာက္ေသာအခါ အာရပ္ မြတ္ဆလင္တုိ႔ ဝင္ေရာက္ျပီး တုိက္ခုိက္သတ္ျဖတ္၍ ဗုဒၶဘာသာဝင္အားလုံး အျမစ္မက်န္ျဖိဳဖ်က္ခံရပါတယ္။ ဘုရား ေစတီပုထုိးမ်ားသည္ အုတ္ပုံ ျပာပုံဘဝ ေရာက္သြားပါတယ္။ ျမင့္မားေသာ ဗုဒၶရုပ္ပြားေတာ္မ်ားကုိလည္း အလွမ္းမွီသမ်ွ ဖ်က္စီး ပစ္ၾကပါတယ္။ ရုပ္ပြားေတာ္ၾကီး တခ်ဳိ႕သည္ ၾကီးမားခုိင္ခန္႔ အထက္ပုိင္းကုိ မဖ်က္စီးနုိင္ၾကေပ။

၂၀၀၁ခုႏွစ္ ဦးပုိင္းေရာက္လာေသာအခါ အုိစမာဘင္လာဒင္ႏွင့္ တာလီဘန္ေခါင္းေဆာင္ မူလာမုိဟာမက္အုိမာတုိ႔ ဦးေဆာင္ေသာ မြတ္ဆလင္အစုိးရအဖြဲ႔သည္ ဗုဒၶရုပ္ပြားေတာ္မ်ားအား သူတုိ႔ဘာသာႏွင့္ မညီညြတ္ဟုဆုိကာ ဒုံးက်ည္ႏွင့္ ပစ္ဖတ္ဖ်က္ဆီးၾကပါတယ္။ နုိင္ငံတကာမွ ဗုဒၶဘာသာရဲ႕ အထိမ္းအမွတ္ရုပ္ပြားေတာ္ျမတ္ၾကီးျဖစ္လုိ႔၊ ယဥ္ေက်းမႈတစ္ရပ္အေနျဖင့္ မဖ်က္ဆီးဘုိ႔ ဝုိင္းဝန္ေမတၱာရပ္ခံေသာ္လည္း အရာမေရာက္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဤျဖစ္ရပ္ကား ဘာမ်ွ မၾကာေသးပါ။

အတိတ္သမုိင္းက မြတ္ဆလင္တုိ႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာနုိင္ငံမ်ားဟာ မြတ္ဆလင္နုိင္ငံမ်ားျဖစ္ခဲ့ရသည့္ကုိ သံေဝဂ ယူျပီး အမ်ဳိး ဘာသာ သာသနာအတြက္ အခ်ိန္ရွိခုိက္ ၾကိဳးစားသင့္လွေတာ့၏။

ယခုအခ်ိန္မွာမွ သံေဝဂမယူေသးဘဲ အမ်ဳိး ဘာသာ သာသနာကုိ မ်က္ကြယ္ျပဳျပီး စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရးေတြမွာ စည္းကမ္းမဲ့ေနမည္ဆုိပါလ်ွင္ ေနာင္မ်ဳိးဆက္သစ္ေလးမ်ား၏ လက္ထက္ေရာက္သည့္အခါ မြတ္ဆလင္တုိ႔၏ ဓားမုိး အုပ္ခ်ဳပ္ျခင္းကုိ ခံရမည္ျဖစ္ေပသည္။ မျဖစ္ဘူးဟု မည္သူမွ် ေျပာမရပါ။ အင္ဒုိ၊ မေလး၊ စတဲ့နုိင္ငံေတြတုန္းကလည္း ဒီလုိမ်ဳိး ထင္ခဲ့မည္မဟုတ္ပါ။ ေပါ့ေပါ့တန္တန္ ေၾကာင့္က်မဲ့ ေနခဲ့၏။ သုိ႔ေသာ္ တကယ္ျဖစ္လာခဲ့ေပသည္။ ျမန္မာနုိင္ငံသည္လည္း အထူးသတိထားရေတာ့မည္သာ။

ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားအားလုံး သက္ရွည္က်န္းမာစိတ္ခ်မ္းသာ၍ ေကာင္းက်ဳိး လုိရာဆႏၵမ်ား တစ္လုံးတစ္ဝတည္း ျပည့္ဝၾကပါေစ။

အရွင္ဝိမလဝံသ (နာလႏၵာတကၠသုိလ္)




Share

ဆယ္ေက်ာ္သက္တို႔ အုပ္ထိန္းသူႏွင့္ ပြင့္ပြင့္ လင္းလင္း ၿဖစ္ေစရန္



အရြယ္ေရာက္ကာစ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ အေနနဲ႔ အုပ္ထိန္းသူ မိဘေတြနဲ႔ စကားေျပာဆိုဖို႔ ေၾကာက္ ရြံ႕ ေနတတ္တာမ်ိဳး ေတြရွိပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ အရာအားလံုးကို ေၾကာက္ေန တတ္တာဟာ မွားယြင္း တဲ့အျပဳအ မူေတြကို ျပဳလုပ္မိေစ တတ္ပါ တယ္။ ေႏြးေထြမႈရွိတဲ့ မိသားစုဆက္ဆံေရးေၾကာင့္ ကေလးငယ္ ေတြရဲ႕ ဘဝ ပိုမိုတိုးတက္ေစဖို႔ အႀကံျပဳ ခ်က္ေလး ေတြရွိ ပါတယ္။

ကိစၥ ေသးေသးေလးေတြကအစ မိဘကို ေျပာျပပါ

ေက်ာင္းမွာ ေဘာလံုးကစား တာပဲျဖစ္ေစ၊ အိမ္မွာ ဂိမ္းကစား တာပဲျဖစ္ေစ၊ သင့္သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ အေခ်အတင္ စကား ေျပာခဲ့တာ ပဲျဖစ္ေစ သင္လုပ္ခဲ့တဲ့ အေၾကာင္းအရာ တခ်ိဳ႕ကို ညေန ထမင္း စားဝိုင္းမွာ ပဲျဖစ္ေစ၊ မိသားစုနဲ႔ အတူ ညဘက္ တီဗီ ၾကည့္မယ့္အခ်ိန္မွာပဲျဖစ္ေစ သင့္မိဘ ေတြကို ေျပာျပပါ။

မသိတာကို ခ်က္ခ်င္းေမးပါ

ရြယ္တူ သူငယ္ခ်င္းေတြက ေျပာၾကတဲ့ စကားေတြ ဥပမာ- လိင္မႈ ဆိုင္ရာကိစၥနဲ႔ အမ်ိဳးသမီး ရာသီစက္ဝန္း ကိစၥေတြကို ၾကားသိ လာခ်ိန္မ်ိဳးမွာ နားမလည္ တာမ်ိဳး ေတြရွိရင္ မိဘနဲ႔ တိုင္ပင္ သင့္ပါတယ္။ လူပ်ိဳေဖာ္ ဝင္ခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ေျပာင္းလဲတတ္တဲ့ အသံပိုင္းဆိုင္ရာ၊ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေျပာင္းလဲမႈ ေတြကို သင့္မိဘကေန တစ္ဆင့္ သိရွိနားလည္ၿပီး ပြင့္လင္းတဲ့ ဆက္ဆံေရးကို တည္ေဆာက္ပါ။

လိုခ်င္တာနဲ့ ျဖစ္ခ်င္တာကို စာနဲ့ ေရးခ်ပါ

ငါေျပာတဲ့ အတိုင္း လုပ္ရမယ္၊ ငါေျပာတာကို နားေထာင္ရမယ္၊ ငါခိုင္းတာကို လုပ္ရမယ္ စတဲ့ စကားသံ ေတြကို ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြ အရမ္းကို မုန္းတတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ့္မိဘ အုပ္ထိန္း သူေတြက ေျပာေနတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ျပန္ေျပာခြင့္မရွိ ေလာက္ေအာင္ကို အခက္ေတြ႕ ၾကရတတ္ပါတယ္။ သူတို႔ေျပာတဲ့ အေၾကာင္းအရာ ေတြကို သင္ ဘာေၾကာင့္ လက္မခံ ႏိုင္သလဲဆိုတာ အေၾကာင္းရင္း တိတိက်က် ရွိတယ္ဆိုရင္၊ အဲဒီ့အေၾကာင္းျပ ခ်က္ေတြကို ဘယ္သူ႔ကိုမွ ေလွ်ာက္ေျပာဖို႔ အခြင့္အေရးလည္း မရွိ ဘူးဆိုရင္ စာအုပ္တစ္အုပ္ထဲမွာ ေရးခ် ထားလိုက္ပါ။ သင့္မိဘ ေတြက သင္ေရး ထားတာကို ေတြ႕ၿပီး နားလည္ ပါလိမ့္မယ္။

သက္ေသာင္႔ သက္သာျဖစ္ေစဖို႔ တစ္ဦးတည္းကို အရင္ေမးပါ

အထူးသျဖင့္ မ်ိဳးပြားနည္း ဆိုင္ရာ ကိစၥေတြနဲ႔ လိင္မႈဆိုင္ရာ ကိစၥေတြကို အိမ္မွာ သင္နဲ႔ အရင္းႏွီးဆံုးလို႔ ထင္တဲ့ အေဖ၊ ဒါမွမဟုတ္ အေမတစ္ဦးတည္းနဲ႔ တိုင္ပင္တာက ပိုၿပီး သက္ေသာင့္ သက္သာ ျဖစ္ေစ ႏိုင္ ပါတယ္။

မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ေျဖရွင္းပါ

ကိုယ္ျဖစ္ ေစခ်င္တဲ့ ဆႏၵေတြကို စာထဲမွာ ခ်ေရးထားရင္း သင့္ထင္ျမင္ ခ်က္ေတြဟာ သင့္အတြက္ မွန္ကန္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ ျဖစ္တယ္ဆိုရင္ သင့္မိဘေတြ ကလည္း နားလည္ လာႏိုင္တာေၾကာင့္ ၾကာရင္ လူႀကီး မိဘေတြရဲ႕ ယံုၾကည္မႈကိုလည္း ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင္ေျပာ တာေတြကို လက္ခံ လာပါ လိမ့္မယ္။

အခ်ိန္အခါနဲ့ အေျခအေနကို နားလည္ပါ

မိဘေတြ စကားမ်ား ရန္ျဖစ္ေနလား၊ မိဘေတြ မ်က္ႏွာၾကည္လင္ ရႊင္ပ်မႈ ရွိရဲ႕လား ဆိုတာ မ်ိဳးကိုေတာ့ နားလည္ သေဘာေပါက္ တတ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ သူတို႔စိတ္ဆိုး ေနခ်ိန္မွာ သင္က ျပန္ေျပာရင္ ပိုၿပီး စိတ္ ဆိုး ေဒါသထြက္ ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ တစ္ေယာက္တည္းပဲ အခန္းထဲမွာ ငိုခ်င္ရင္ ငိုခ်လိုက္ပါ။ ေဒါသထြက္ ရင္ သင့္ေခါင္းအံုးကို ထု႐ိုက္ လိုက္ပါ။

ေျပာစကားကို နားေထာင္ပါ

ဘာေျပာေျပာ မွန္တယ္လို႔ ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ကို တစ္ခုခု ခိုင္းတာပဲ ျဖစ္ေစ၊ မွာတာ ပဲျဖစ္ေစ ေသခ်ာ ဂ႐ုစိုက္နား ေထာင္ေပးဖို႔ပါ။ သင္သိၿပီးသား ကိစၥ ဆိုရင္ေတာင္ ငါးမိနစ္ေလာက္ ေတာ့ ေသခ်ာနားေထာင္ၿပီး၊ မိဘေတြ ေျပာတဲ့စကားဆံုးေတာ့မွ ျဖစ္ႏိုင္၊ မျဖစ္ႏိုင္ ဆိုတာမ်ိဳးကို ျပန္ေျပာပါ။ ဘာမွ မေျပာ၊ မခိုင္းရ ေသးခင္ မလုပ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။

တျခားခ်စ္ခင္သူကို ရွာေဖြပါ

သင့္မိဘကိုေျပာဖို႔ ခက္ခဲတယ္လို႔ သင့္စိတ္ထဲမွာ ခံစားရရင္၊ ဒါမွမဟုတ္ သင့္အေမကို ေျပာလို႔ လက္မခံ တာေၾကာင့္၊ သင့္အ ေဖကိုလည္းမေျပာခ်င္ ဘူးဆိုရင္ေတာ့ သင့္ကိုခ်စ္တဲ့ တျခား အေဒၚ၊ အဘြား၊ ဦးေလး စတာေတြနဲ႔ တိုင္ပင္ေျပာဆိုဖို႔ ေရြးခ်ယ္ လိုက္ပါ။

Myawaddy




Share

Saturday, 5 April 2014 Tags: 0 comments

တိရိစာၦန္မ်ားရဲ႕ေသမင္း (သို႔) အျမန္ပိတ္ပစ္ရမယ့္ တိရစာၦန္ဥယ်ာဥ္


ယခင္က ရန္ကုန္တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္မွာ တိရိစာၦန္ေတြကုိ အစ၀လင္ေအာင္ မေကၽြးဘူး၊ တိရိစာၦန္ေတြကုိ ေမွာင္ခိုထုတ္ေရာင္းစားေနတယ္လို႔ ေကာလဟာလေတြ ထြက္လာတာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ရန္ကုန္တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္ သတင္းဟာ ဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ၊ မဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ ေအာက္မွာ ဖတ္ရမယ့္ တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္ေလာက္ မဆိုးရြားေလာက္ပါဘူး။

အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံမွာ တိရိစာၦန္မ်ားရဲ႕ေသမင္း ဆိုျပီး အမည္ဆိုးနဲ႔ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ တိရိစာၦန္ရံုရိွပါတယ္။ အဲဒီ တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္မွာ ေနရတဲ့ သတၱ၀ါမ်ားရဲ႕ ဘ၀ဟာ တကယ့္ အိပ္မက္ဆိုးၾကီးတစ္ခုလိုပါပဲ။ တိရိစာၱန္မ်ားရဲ႕ ေသမင္းလို႔ လူအမ်ားက သတ္မွတ္ထားတဲ့ ဒီဥယ်ာဥ္ရဲ႕ အမည္မွန္က ဆူရာဘာရမ္ တိရစာၦန္ဥယ်ာဥ္ျဖစ္ပါတယ္။ အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံရဲ႕ အၾကီးဆံုး တိရိစာၦန္ရံုၾကီး ျဖစ္ျပီး လူတစ္ေယာက္ကုိ ၀င္ေၾကး တစ္ေဒၚလာ သတ္မွတ္ ထားပါတယ္။

အဆိုပါ ဆူရာဘာရမ္ တိရိစာၦန္ရံုကုိ ေလ့လာ အပန္းေျဖဖို႔သြားတဲ့ လူတိုင္းကေတာ့ ပိုက္ဆံေပးျပီး ေသြးပ်က္စရာ၊ စိတ္မခ်မ္းသာစရာ ျမင္ကြင္းေတြကုိ သြားၾကည့္ေနရတာ လို႔ ေ၀ဖန္ၾကတယ္။ တိရိစာၦန္ရံုက ၀န္ထမ္းေတြဟာ တိရိစာၦန္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးကုိ လ်စ္လ်ဴရႈထား တဲ့အျပင္ တိရိစာၦန္ေတြ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရ၊ ေဂဟစနစ္လည္း မျဖည့္တင္းေပးေတာ့ ဆူရာဘာရမ္ တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္ဟာ တိရိစာၦန္မ်ားရဲ႕ေသမင္း လို႔ နာမည္ဆိုးနဲ႔ ေက်ာ္ၾကားတာ မလြန္ပါဘူး။

ဆူရာဘာရမ္ တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္မွာ သတၱ၀ါေတြရဲ႕ ပ်မ္းမွ် ေသႏႈန္းဟာ တစ္လကုိ ၂၅ ေကာင္ ရိွသတဲ့။

ဥယ်ာဥ္ထဲက တိရစာၦန္ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဆာေလာင္မြတ္သိပ္ျပီး ေန ေနၾကရတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသားစား သတၱ၀ါေတြေပါ့။

nightmare-zoo7 Myanmar News
 
တခ်ဳိ႕ တိရိစာၦန္ေတြဆိုရင္ အာဟာရျပတ္ျပီး ပိန္ခ်ဳိးလြန္းေနေတာ့ ေရာဂါေတြနဲ႔ ျပည့္လွ်မ္းေနျပီး ခႏၶၶာကုိယ္က အစာေရစာကုိေတာင္ လက္မခံႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။

nightmare-zoo2 Myanmar News
 
ေအးစိမ့္ညစ္ပတ္ေနတဲ့ သမံတလင္းမွာ ေသမယ့္ေန႔ကုိ ေစာင့္ေနတဲ့ က်ားၾကီး

nightmare-zoo4 Myanmar News
 
အစာအိမ္ထဲမွာ ေပါင္ ေလးဆယ္ေလာက္ရိွတဲ့ ေဘလံုးၾကီးေၾကာင့္ မတ္တပ္ေတာင္ မရပ္ႏိုင္ရွာေတာ့သည့္ သစ္ကုလားအုတ္

nightmare-zoo5 Myanmar News
 
တိရစာၦန္ဥယ်ာဥ္ထဲက ဒီ တိရစာၦန္ေတြရဲ႕ ဘ၀ကုိ ၾကည့္ျပီး လူအမ်ား စိတ္ထိခိုက္ မ်က္ရည္က်ၾကတယ္။

nightmare-zoo8 Myanmar News
 
ဆူရာဘာရမ္တိရိစာၦန္ဥယ်ာဥ္ဟာ ေဆးဖက္၀င္တဲ့ တိရိစာၦန္ ခႏၶာကုိယ္ အစိတ္အပုိင္းေတြ၊ ရွားပါးလုနီးျဖစ္ေနတဲ့ တိရိစာၦန္ အေရခြြံေတြ အျပင္ မ်ဳိးတံုးလုနီးျဖစ္ေနတဲ့ တိရိစာၦန္ေတြကုိ တရားမ၀င္ေရာင္းခ်ေနတယ္လို႔ သတင္းဆိုးနဲ႔လည္း ေက်ာ္ၾကားေနပါတယ္။ ႏွစ္စဥ္ တရားမ၀င္နည္းလမ္းက ရေနတဲ့ ပ်မ္းမွ်၀င္ေငြဟာ ေဒၚလာ သန္း ငါးေထာင္ နီးပါးရိွတယ္လို႔လည္း ေကာလဟာလေတြ ထြက္ေနတယ္။

nightmare-zoo11 Myanmar News
 
ဒီသတင္းေတြကုိ ၾသစေတ်းလ်ႏိုင္ငံမွာရိွတဲ့ Cee4Life ဆိုတဲ့ သဘာ၀ ပတ္၀န္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရးအဖြဲ႕က သိရိွသြားျပီး တိရိစာၦန္မ်ားကုိ ဆက္လက္မညွင္းဆဲဖို႔ အသနားခံလႊာေရးျပီး အြန္လိုင္းေပၚမွာ တင္ထားျပီး လူေပါင္း တစ္သိန္းရဲ႕ သေဘာတူလက္မွတ္ကုိ ရယူေနပါတယ္။ တကယ္လို႔မ်ား အဆိုပါ အသနားခံလႊာမွာ လူေပါင္း တစ္သိန္းရဲ႕ သေဘာတူလက္မွတ္ကုိရခဲ့မယ္ဆိုရင္ Cee4Life အဖြဲ႕ၾကီးဟာ အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံကုိ သြားေရာက္ျပီး သက္ဆိုင္ရာ အဖြဲ႕အစည္းေတြနဲ႔ ရင္ဆုိင္ေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။

nightmare-zoo9 Myanmar News
 
Cee4Life ရဲ႕ ဆူရာဘာရမ္ဥယ်ာဥ္က တိရိစာၦန္မ်ားအတြက္ အသနားခံလႊာကုိ ေအာက္က လင့္ခ္မွတဆင့္ ဖတ္ရႈျပီး စာဖတ္သူမ်ားလည္း ကုိယ္တိုင္၀င္ေရာက္ လက္မွတ္ေရးထိုးႏိုင္ပါတယ္။
Cee4Life အသနားခံလႊာ
တိရိစာၦန္မ်ားရဲ႕ ေသမင္း ဆိုတဲ့ ဒီ ဥယ်ာဥ္က သနားစရာ တိရိစာၦန္မ်ားရဲ႕ ဘ၀ကုိ စာဖတ္သူလည္း တစ္နည္းမဟုတ္ တစ္နည္းနဲ႔ ကူညီေပးၾကပါ။

Ref: Upmyanmar



Share

Thursday, 3 April 2014 Tags: 0 comments

သင္မသိေသးေသာ က်န္းမာေရး လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား


ပန္းေဂၚဖီစိမ္း၊ ဟင္းႏုနယ္စတဲ့ အသီးအရြက္ေတြက က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ေစတဲ့ အစားအစာေတြဆုိတာ သိထားေပမယ့္ ႐ိုးရွင္းလြန္းတာေၾကာင့္ အျမဲတမ္း ဒါေတြကိုပဲ စားဖို႔ မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ ထပ္မံေလ့လာထားတဲ့ သုေတသနျပဳခ်က္ေတြအရ ေအာက္ပါ အစားအစာေတြကို စားသံုးေပးတာက သင့္က်န္းမာေရးကို အံ့အားသင့္စရာ ေကာင္းေလာက္ေအာင္ ကူညီေပးႏုိင္တာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။

ႏွလံုးက်န္းမာေစေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
ပဲသုပ္ စားေပးပါ
ပဲမွာေပ်ာ္ဝင္ႏိုင္တဲ့ အမွ်င္ဓာတ္ေတြ မ်ားစြာပါဝင္ၿပီး အူထဲမွာရွိတဲ့ ကလက္စထေရာေတြကို ေပါင္းလိုက္ကာ ခႏၶာကိုယ္အျပင္ဘက္ကို စြန္႔ပစ္ပစၥည္းအျဖစ္ ထုတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ပဲမွာပါတဲ့ ကစီဓာတ္က ခႏၶာကုိယ္မွ ဓာတ္တစ္မ်ဳိးကို ထုတ္ေစၿပီး ကိုလက္စထေရာအသစ္ ျဖစ္ေပၚမႈကို ဟန္႔တားေပးပါတယ္။

ရင္သားကို အကာအကြယ္ေပးေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
ကန္စြန္းဥေထာင္းစားပါ

ဘီတာကယ္႐ိုတင္းက ဆဲလ္ဒီအန္ေအကို ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္ေတြ ဖ်က္ဆီးမႈမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္လုိ႔ သုေတသီေတြက ရွင္းျပပါတယ္။ သုေတသီေတြက ေမ်ာက္ဥမွာေကာ ကန္စြန္းဥလို ဘီတာကယ္႐ိုတင္း ပါဝင္မႈကို ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ ေမ်ာက္ဥထက္ ကန္စြန္းဥမွာ ဘီတာကယ္႐ိုတင္း ပါဝင္မႈ အဆ ၂၀၀ ေက်ာ္ ပိုမိုတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

စိတ္ခံစားမႈ ျမႇင့္တင္ေပးႏုိင္ေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
အသားစားပါ

အဆီဖယ္ထားတဲ့ အသားစားသံုးပါက ရရွိလာတဲ့ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ေတြက စိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းေစၿပီး ႏိုးၾကားတက္ႂကြေစတဲ့ ဒိုပါမင္းေဟာ္မုန္းပမာဏကို ျမႇင့္တင္ေပးတယ္လုိ႔ အစားအစာနဲ႔ စိတ္အေၾကာင္း စာအုပ္ေရးသားသူ Elizabeth Somer က ေျပာပါတယ္။ အဆီဖယ္ထားတဲ့ အမဲသား စားသံုးပါက သင့္ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ဗီတာမင္ ဘီစစ္နဲ႔ ဘီတြဲ ပမာဏရဲ႕ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းကို ရရွိေစပါတယ္။ ဒီဗီတာမင္ေတြက အာ႐ံုေၾကာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို တိုတက္ေကာင္းမြန္ေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

အ႐ိုးအဆစ္ နာက်င္မႈမ်ားမွ သက္သာေစေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
င႐ုတ္သီးစားပါ

င႐ုတ္သီးကေန ရရွိႏုိင္တဲ့ ဗီတာမင္စီက အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ တစ္မ်ဳိးျဖစ္ၿပီး တြယ္ဆက္တစ္သွ်ဴးေတြကို free radical ေတြရဲ႕ ပ်က္စီးမႈမွ ကာကြယ္ေပးၿပီး ကိုလာဂ်င္အသစ္ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အသစ္ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ကိုလာဂ်င္ေတြေၾကာင့္ အ႐ိုးအဆစ္ေတြအေပၚ သက္ေရာက္တဲ့ ယို႔ယြင္းမႈေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။

အယ္လ္ဇိုင္းမား ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္ေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
ေကာ္ဖီေသာက္ပါ

ေကာ္ဖီမွာပါဝင္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္က ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈကို အားေပးၿပီး ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေတြထဲမွာ ဒုကၡျဖစ္ေစတဲ့ ေသြးခဲဖတ္ေတြ ျဖစ္ေပၚမႈကို တားဆီးေပးပါတယ္။ ေလ့လာမႈမွာ ေတြ႕ရွိခ်က္အရ ကက္ဖင္းဓာတ္က ဦးေႏွာက္ကို ထိခိုက္မႈျဖစ္ေစတဲ့ အဆိပ္ အေရအတြက္ကိုလည္း ေလွ်ာ့ခ်ေပးၿပီး သက္ႀကီးသတိေမ့ေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္လည္း ကာကြယ္ ေပးႏုိင္ပါတယ္။

အဆုတ္က်န္းမာေစေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
အေစ့အဆန္စားပါ

အေစ့အဆန္ေတြမွာ ပါဝင္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြက အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္လို႔ Texas မွ သုေတသီေတြက ေျပာပါတယ္။ အေစ့အဆန္ေတြမွာ မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္အီးက ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို တြန္းလွန္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။

ခုခံအား ျမင့္တက္ေစေသာ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္
ပ်ားရည္ေသာက္ပါ

ပ်ားရည္မွာ ပါဝင္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြက ခုခံအားကို ျမႇင့္တင္ေပးၿပီး ခႏၶာကုိယ္တြင္း ပိုးမႊားေတြ ဝင္ေရာက္မႈမရွိေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ပ်ားရည္မွာ ပိုးသတ္အာနိသင္နဲ႔ ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့နည္းေစတဲ့ အာနိသင္ေတြ ရွိတာၾကာင့္ ပိုးမႊားကူးစက္မႈကို တားဆီးႏုိင္ၿပီး ေရာဂါခံစားရျခင္းမွ ကင္းေဝးေစပါတယ္။

ဇာျခည္ဝင္း (ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)




Share

မဟာသႏၱိသုခေက်ာင္းမွ ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီးအား သမၼတအမိန္႔မပါဘဲ ဖယ္ရွား၍မရေၾကာင္း ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးေအာင္မင္းေျပာ



ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ ၁

သံဃမဟာနာယက အဖြဲ႕ႏွင့္ အျငင္းပြားဖြယ္ရာ ျဖစ္ပြားေနေသာ မဟာသႏိၲသုခေက်ာင္းတြင္ သီတင္းသံုး ေနေသာ ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီးအား သမၼတအမိန္႔မပါဘဲ ဖယ္ရွား၍ မရေၾကာင္း ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးေအာင္မင္း က ေျပာၾကားခဲ့သည္ဟု ျမန္မာၿငိမ္းခ်မ္းေရးစင္တာမွ တြဲဖက္ၫႊန္ၾကားေရးမွဴး တစ္ဦးျဖစ္သူ ကုိညိဳအုန္းျမင့္က ဧၿပီ ၁ ရက္ေန႔တြင္ ျမန္မာသံေတာ္ဆင့္သို႔ ေျပာသည္။

မဟာသႏိၲသုခ ေက်ာင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီးက ျမန္မာၿငိမ္းခ်မ္းေရးစင္တာမွ တြဲဖက္ ၫႊန္ၾကားေရး မွဴး ကိုညိဳအုန္းျမင့္အား ဆက္သြယ္ ေမးျမန္းရာ ကိုညိဳအုန္းျမင့္က ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးေအာင္မင္းထံသုိ႔ ထပ္မံေမးျမန္းခဲ့ၿပီး ယခုကဲ့သု႔ိ ျပန္လည္ ေျဖၾကားခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

““ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီးနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း ဆရာရင္း ဒကာရင္းျဖစ္လို႔ ဒီဘက္အစိုးရဘက္ကုိ လွမ္းေမး ေပးပါတယ္။ အစိုးရဘက္က ဘာမွ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ဆရာေတာ္ႀကီးသာ သီတင္းသံုးပါ။ အစိုးရဘက္က ဆိုတာက ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ရဲ႕ Myanmar Peace Center (ျမန္မာၿငိမ္းခ်မ္းေရးစင္တာ)ရဲ႕ ဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့ ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးေအာင္မင္းပဲ ေမးတာပါ”” ဟု ကိုညိဳအုန္းျမင့္က ဆိုသည္။

သံဃမဟာနာယကအဖြဲ႕က ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီးတို႔အား မတ္ လ ၃ ရက္ ေနာက္ဆံုးထားကာ မဟာသႏိၲသုခ ေက်ာင္းမွ ထြက္ခြာေပးရန္ မတ္လ ၆ ရက္ေန႔က ႏုိင္ငံေတာ္ သံဃမဟာနာယက စံုညီ အစည္းအေ၀း ျပဳလုပ္ခဲ့ကာ အမိန္႔စာအမွတ္ ၂၀/၉၀ ေၾကညာခ်က္ ထုတ္ထားသည္။

““ဆရာေတာ္ႀကီး ဒီေက်ာင္းက ေရႊ႕ေပးလိုက္ရၿပီဆိုရင္ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕ဒီမိုကေရစီ လႈပ္ရွားမႈႀကီးေရာ၊ တရား မွ်တမႈႀကီးေရာ ေမးခြန္းထုတ္စရာ ျဖစ္သြားၿပီ။ အနာဂတ္မွာ မေသခ်ာေတာ့ဘူး။ ဒီမဟာ သႏိၲသုခ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးကို ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီးကို အျမန္ဆံုး ျပန္လႊဲေပးဖုိ႔ ႏုိင္ငံေတာ္ အစုိးရကို ေတာင္းဆိုမယ္။ မဟာသံဃနာယကအဖြဲ႕ကုိလည္း ေမတၲာရပ္ခံထားတယ္””ဟု ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ေက်ာင္းသားေခါင္းေဆာင္ တစ္ဦး ျဖစ္သူ ကိုမိုးသီးဇြန္က ေျပာသည္။

မဟာသႏၲိသုခေက်ာင္း၌ ပီနန္ဆရာေတာ္ သီတင္းသံုးျခင္း မသံုးျခင္းသည္ သံဃာ့အဖဲြ႕အစည္း အဆင့္ဆင့္၏ အျမင့္ဆံုးျဖစ္ေသာ သံဃမဟာနာယက သည္သာ ဆံုးျဖတ္ရမည္ျဖစ္ၿပီး လူပုဂိၢဳလ္မ်ား ဆံုးျဖတ္ရမည့္ ကိစၥမဟုတ္ေၾကာင္း သံဃမဟာနာယကအဖြဲ႕မွ ၫႊန္ၾကားေရးမွဴး ဦးထြန္းၫြန္႔က ျမန္မာသံေတာ္ဆင့္သို႔ ေျပာသည္။

““လူတိုင္းက ေျပာဆိုေ၀ဖန္ခြင့္၊ သေဘာထားကြဲလြဲခြင့္ ရွိပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ သံုးသပ္တာ မလုပ္လိုပါဘူး။ သု႔ိရာတြင္ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးမွာ သီတင္းသံုးမယ့္ ဆရာေတာ္ကိစၥက ရတယ္။ မရပါဘူး။ တရား၀င္ပါတယ္။ မ၀င္ပါဘူးက သံဃာ့အဖြဲ႕အစည္း အဆင့္ဆင့္ရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ရမယ့္ ကိစၥသာလွ်င္ ျဖစ္ပါတယ္။ အုပ္ခ်ဳပ္မႈပိုင္းနဲ႔ မဆိုင္ပါဘူး””ဟုဦးထြန္းၫြန္႔က ဆိုသည္။

မဟာသႏိၲသုခ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးသည္ ႏုိင္ငံတကာႏွင့္ ျမန္မာျပည္မွ အလွဴရွင္မ်ား စုေပါင္းလွဴဒါန္းမႈျဖင့္ ေဆာက္လုပ္ၿပီး စင္ကာပူ ပီနန္ဆရာေတာ္ႀကီး ဦပညာ၀ံသသို႔ လွဴဒါန္းထားေသာ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီး ျဖစ္သျဖင့္ ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးအား အဓမၼသိမ္းပိုက္ျခင္းကို လံုး၀ လက္မခံေၾကာင္း မတ္လ ၂၁ရက္ ေန႔က ဗုိလ္ႀကီးေဟာင္း ေနမ်ဳိးဇင္၊ ၈၈မ်ဳိးဆက္ ေက်ာင္းသားေခါင္းေဆာင္ မိုးသီးဇြန္၊ ႐ုပ္ရွင္သ႐ုပ္ေဆာင္ ဇင္၀ိုင္းႏွင့္ မဟာသႏိၲသုခေက်ာင္းမွ ဆရာေတာ္တို႔ ဦးေဆာင္ကာ ဆိုင္းဘုတ္တင္ခဲ့သည္။

၀ိုင္းေမာ္
ျမန္မာသံေတာ္ဆင့္



Share

သမၼတနဲ႔ကာခ်ဳပ္ ဖြဲ႔စည္းပုံျပင္ဆင္ လုိျခင္းမရွိလုိ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစု ၾကည္ေျပာၾကား



ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတ ဦးသိန္းစိန္နဲ႔ ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး မင္းေအာင္လွဳိင္တုိ႔ ဒီရက္ပုိင္းအ တြင္း ေျပာဆုိခဲ့တဲ့စကားေတြကုိ ေထာက္ရွဳရင္ အဲဒီပုဂၢိဳလ္ ႏွစ္ဦးအေနနဲ႔ ဖြဲ႔စည္းအုပ္ခ်ဳပ္ပုံ အေျခခံ ဥပေဒကုိ ျပင္ဆင္လုိျခင္း မရွိဖူးလုိ႔ သုံးသပ္ႏုိင္ေၾကာင္း အမ်ဳိးသားဒီမုိကေရစီအဖြဲ႔ခ်ဳပ္ ဥကၠဌ ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္က ေျပာၾကားလုိက္ပါတယ္။

"အန္တီေျပာခ်င္တဲ့စကားေတြရွိရင္ေတာ့ ဖြဲ႔စည္းပံုအေျခခံ ဥပေဒကို မျပင္ဆင္ခ်င္ၾကဘူးလို႔ ဒီလိုပဲျမင္ရမွာေပါ့ ဒီစကားေတြက ျပင္ခ်င္တဲ့ပံုစံမွ မေဖၚျပတာ"

RFA က ပုံမွန္တင္ဆက္ေနတဲ့ ဒီမုိကေရစီ ခရီးၾကမ္းနဲ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ အစီအစဥ္အတြက္ မေန႔က ဆက္သြယ္ေမးျမန္းရာမွာ အခုလုိေျဖၾကားခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္က အတည္ျပဳခဲ့တဲ့  အမ်ဳိးသား ပညာေရး ဥပေဒမူၾကမ္းကုိ လႊတ္ေတာ္အဆင့္ဆင့္ တင္ျပရမွာျဖစ္သလုိ သတင္းစာေတြကေန ျပည္သူလူထုကို ထုတ္ျပန္အသိေပးၿပီး အၾကံဥာဏ္ေတြရယူကာ ျပင္ဆင္သင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို ျပင္မွာျဖစ္ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္း စုၾကည္က ေျပာပါတယ္။ ေက်ာင္းသားသမဂၢေတြ လြတ္လပ္စြာဖြဲ႔စည္းခြင့္ ကုိ အခုမူၾကမ္းမွာ ထည့္သြင္းထားျခင္း မရွိတဲ့အတြက္ ေဝဖန္ေနၾကတာနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ေမးျမန္းရာမွာေတာ့ ဒါဟာ အျမင္မွားယြင္းမွဳျဖစ္ပါတယ္ လုိ႔ ေျဖၾကားခဲ့ပါတယ္။

" ဒီအမ်ိဳးသားပညာေရး ဥပေဒထဲမွာ ေက်ာင္းသားသမဂၢနဲ့ ပတ္သက္လို႔ ဘာမွမပါဘူး ဒီဟာက အမ်ိဳးသားပညာေရး ဥပေဒပဲ ေက်ာင္းသားသမဂၢနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ကေတာ့ ေနာက္အဆင့္ျမွင့္ ပညာေရးဥပေဒေတြမွာ ပါလာမွာပဲ သူ႔ေနရာၾကမွ သူပါလာမွာ"

တဆက္တည္းမွာပဲ လာမယ့္ၾကားျဖတ္ေရြးေကာက္ပြဲ အေပၚသေဘာထား၊ လႊတ္ေတာ္အမတ္ေတြရဲ႕ ေခါင္းေပါင္း ယဥ္ေက်းမွဳနဲ႔ ယူကရိန္းႏုိင္ငံအေရးအခင္း ဆုိင္ရာ သေဘာထားေတြကုိလည္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

အျပည့္အစုံကုိ “ ဒီမုိကေရစီ ခရီးၾကမ္းနဲ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္” အစီအစဥ္မွာ နားဆင္ပါ။


RFA Burmese



Share

အိမ္ေထာင္ဦးစီး (ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး)ဦးသန္းေရႊ ေနျပည္ေတာ္ေနအိမ္ သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ယူခဲ့




ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ၁

သမၼတဦးသိန္းစိန္အစိုးရ၏ သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ယူမႈတြင္ လက္ရွိတပ္မေတာ္ႏွင့္ အစိုးရအေပၚ ၾသဇာ အာဏာ သက္ေရာက္လ်က္ရွိၿပီး ေနာက္ကြယ္မွ အာဏာရွင္အျဖစ္ ႏိုင္ငံေရးေလ့လာသူမ်ား သတ္မွတ္ျခင္း ခံထားရေသာ အၿငိမ္းစားဗိုလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး သန္းေရႊ၏ ေနျပည္ေတာ္ေနအိမ္သုိ႔လည္း သန္းေခါင္ စာရင္းေကာက္ ယူေရးအဖြဲ႕ေရာက္ ရွိခဲ့ကာ အမ်ားျပည္သူကို ေမးျမန္းခဲ့ေသာ ေမးခြန္း(၄၁)ခု ေမးျမန္းခဲ့ၿပီး မည္ကဲ့ သုိ႔ ေျဖၾကား ျခင္းမ်ဳိး ရွိခဲ့ေၾကာင္း ကိုမူ တာ၀န္ရွိသူမ်ားက ဥပေဒအရ ေျဖ ဆိုႏိုင္ျခင္းမျပဳေၾကာင္း ဧၿပီ (၂)ရက္တြင္ ျမန္မာ သံေတာ္ဆင့္ သုိ႔ ျငင္းဆန္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ တစ္ႏုိင္ငံလုံး သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ယူမႈတြင္ ယခင္တာ၀န္ယူခဲ့ေသာ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ မွဴးႀကီး ေဟာင္း ေနအိမ္မ်ားကိုပါ ထည့္သြင္းေကာက္ ယူမည္ျဖစ္သည္ ဟု (ဧၿပီလ ၂ ရက္တြင္) လူ၀င္မႈ ႀကီးၾကပ္ ေရးႏွင့္ ျပည္သူ႔အင္အား ဦးစီးဌာန၏ သန္းေခါင္ စာရင္း ေကာက္ယူမႈဆုိင္ရာ ညႊန္ ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးျမင့္ႀကိဳင္ က ျမန္မာသံေတာ္ဆင့္သုိ႔ေျပာသည္။…

အဆုိပါ သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူမႈတြင္ ႏုိင္ငံတကာ၌ က်င့္သုံးလ်က္ရွိသည့္ စနစ္အတုိင္း ေကာက္ယူျခင္း ျဖစ္သျဖင့္ လက္ရွိ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္လ်က္ရွိသည့္ အႀကီးအကဲပုဂ္ၢိဳလ္မ်ားကုိ ဦးစြာ ေကာက္ယူၿပီးမွသာလွ်င္ အျခား ေကာက္ယူမႈမ်ား ဆက္လက္ျပဳ လုပ္ျခင္းျဖစ္သည္။

““ႏုိင္ငံတကာ စံႏႈန္းအတုိင္း ေဆာင္ရြက္ထားတာပါ။ အခု ေနျပည္ေတာ္မွာဆုိရင္ လက္ရွိအႀကီး အကဲပုဂ္ၢိဳလ္ ေတြကုိ အရင္ေကာက္ မယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီကမွ သက္ဆုိင္တဲ့ ေဆြမ်ဳိးေတြကုိ ဆက္ ေကာက္မယ္။ အရင္ တာ၀န္ ထမ္းေဆာင္ခဲ့တဲ့ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး ေဟာင္းေတြကုိေကာက္မွာပါ။ ႏုိင္ငံတကာ စံႏႈန္းအတုိင္း ဘယ္ လုိျဖစ္ျဖစ္ လက္ရွိအႀကီးအကဲ ပုဂ္ၢိဳလ္ကုိပဲ အရင္ေကာက္မွာပါ။ တုိင္းေဒသႀကီးဆုိရင္လည္း ၀န္ ႀကီးခ်ဳပ္အိမ္ ေတြ အရင္ေကာက္မွာပါ””ဟူ၍ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ ဦးျမင့္ႀကိဳင္က ေျပာသည္။

  ဗိုလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး သန္းေရႊ (ၿငိမ္း)မိသားစု ေနအိမ္ပါ၀င္ သည့္ ပုဗၺသီရိ ၿမိဳ႕နယ္ လ၀က ဦးစီးမွဴးဦးေက်ာ္စုိး ေအာင္က

““ဦးသန္းေရႊအိမ္ေကာက္ပါ တယ္။အရင္ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီး သန္းေရႊအိမ္ ေကာက္ပါတယ္။ အိမ္ ေထာင္ဦးစီးက ဦးသန္းေရႊ ျဖစ္ပါတယ္။ မိသားစုနဲ႔ေနတဲ့အတြက္ အခ်က္(၄၁)ခ်က္ေမးပါတယ္။ ေမး တဲ့အခ်က္ေတြကုိ ေျဖပုိင္ ခြင့္ မရွိပါဘူး။ သန္းေခါင္စာရင္း ဆုိင္ရာ အခ်က္အလက္ေတြကုိ ဥပေဒမွာ လည္း ပါပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ စာရင္းေကာက္သြား ေရာက္ၾက တာပါ။ ဆရာမေတြကုိ သြားပို႔တာ ပါ။ ကၽြန္ေတာ္ပါ ပါတယ္။ ၿခံ အျပင္မွာပဲ ရပ္ေစာင့္ ေနခဲ့ပါတယ္။ သန္းေခါင္စာရင္း အခ်က္အလက္ ေတြကုိ ျပည္သူေတြရဲ႕ အခြင့္အေရး အရ ထိန္းသိမ္း ေပးရမယ့္တာ၀န္ရွိ ပါတယ္။ ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီးေဟာင္း ဦးသန္းေရႊေနတဲ့အိမ္က ပုဗၺသီရိၿမိဳ႕ နယ္ျဖစ္ပါတယ္။ လမ္းတုိ႔၊ ရပ္ ကြက္တုိ႔ မဟုတ္ဘူး။ ေက်းရြာစု ေညာင္ပင္ႀကီးစု ေက်းရြာ အိမ္ ေျခာက္လုံးတန္းပဲသိပါတယ္။ ပုဗၺ သီရိၿမိဳ႕နယ္ထဲမွာရွိပါတယ္။ ဦးသန္းေရႊ (ဗုိလ္ခ်ဳပ္မွဴးႀကီးေဟာင္း) အိမ္ကုိ သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ ခဲ့ပါ တယ္”” ဟု ျမန္မာသံေတာ္ဆင့္ ၏ေမးျမန္းမႈကိုေျဖၾကားခဲ့သည္။

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ ျပည္လံုး ကၽြတ္သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ ယူရာတြင္ လူတိုင္းေျဖဆိုရမည့္ ေမးခြန္း(၄၁)ခ်က္မွာ

၁။ အမည္၊ ၂။ အိမ္ေထာင္ ဦးစီးႏွင့္ ေတာ္စပ္ပံု၊ ၃။ က်ား/မ၊ ၄။ ျပည့္ၿပီးအသက္၊ ၅။ အိမ္ ေထာင္ေရး အေျခ အေန၊ ၆။ ကိုး ကြယ္သည့္ဘာသာ၊ ၇။ လူမ်ိဳး၊ ၈။ မသန္စြမ္းအေျခအေန၊ ၉။ ကိုင္ေဆာင္သည့္ လက္မွတ္ အမ်ိဳး အစား၊ ၁၀။ ေမြးဖြားရာဇာတိ၊ ၁၁။ ေနၿမဲအရပ္(ၿမိဳ႕/ေက်းလက္)၊ ၁၂။ ေနၿမဲအရပ္တြင္ေနထုိင္သည့္ ကာလ၊ ၁၃။ ေဒသတစ္ခုမွ အျခား ေဒသ တစ္ခုသို႔ေရႊ႕ေျပာင္းလာရ သည့္အေၾကာင္းရင္း၊ ၁၄။ ေနၿမဲ အရပ္သို႔ ေျပာင္းမလာ ခင္ ေနာက္ဆံုး ေနထိုင္ခဲ့သည့္ ေဒသ(ၿမိဳ႕/ေက်း လက္)၊ ၁၅။ စာတတ္ေျမာက္မႈ အေျခအေန (မည္သည့္ ဘာသာ စကားႏွင့္မဆို)၊၁၆။ လက္ရွိအတန္း ပညာသင္ၾကားမႈအေျခအေန၊ ၁၇။ အျမင့္ဆံုးေအာင္ျမင္ခဲ့ သည့္ အတန္း၊ ၁၈။ လြန္ခဲ့ေသာ ၁၂ လ အတြင္း လုပ္ကိုင္ခဲ့သည့္ အလုပ္အကိုင္ အမ်ိဳးအစား၊ ၁၉။ အဓိက အလုပ္ အကိုင္၊ ၂၀။ လုပ္ငန္းလုပ္ကိုင္သည့္ လုပ္ငန္းအဖြဲ႕အစည္းႏွင့္ အမည္၊

အိမ္ေထာင္က်ဖူးသူ အမ်ိဳး သမီးတိုင္းကိုေမးျမန္းမည့္ ေမးခြန္းမ်ား

၂၁။စုစုေပါင္းေမြးဖြားခဲ့သည့္ ကေလး အေရအတြက္၊ ၂၂။ အသက္ရွင္ေနလ်က္ရွိေသာ ကေလး အေရအတြက္၊ ၂၃။ေသဆံုးသြားေသာ ကေလးအေရအတြက္၊ ၂၄။ ေနာက္ဆံုးေမြး ကေလးႏွင့္ပတ္ သက္သည့္ အေၾကာင္း အရာမ်ား။

အိမ္အေၾကာင္းအရာႏွင့္ သက္ဆိုင္သည့္ေမးခြန္းမ်ား

၂၅။ ေနအိမ္အမ်ိဳးအစား၊ ၂၆။ အိမ္ ပိုင္ဆိုင္မႈ အေျခအေန၊ ၂၇။အလင္းေရာင္အတြက္ အဓိက သံုးမည့္ မီးအမ်ိဳး အစား၊ ၂၈။ ေသာက္/သံုးေရအတြက္ အဓိက ေရရရွိမႈ အေျခအေန၊ ၂၉။ အ စားအစာ ခ်က္ျပဳတ္ရန္ အတြက္ အဓိက ေလာင္စာအမ်ိဳးအစား၊ ၃၀။ အိမ္သာအမ်ိဳးအစား၊ ၃၁။ ေနအိမ္ အေဆာက္အအံုတြင္ အဓိက အသံုးျပဳ သည့္ ပစၥည္းမ်ား (အမိုး၊ အကာ၊ အခင္း)၊ ၃၂။ အိမ္ေထာင္ စုတြင္ရွိသည့္ ပစၥည္းအမ်ိဳးအစား။

အိမ္ေထာင္စုသားမ်ားထဲမွ ႏိုင္ငံျခားသို႔ ေရာက္ရွိေနသူမ်ား

၃၃။ အမည္၊ ၃၄။ ျပည့္ၿပီးအသက္၊ ၃၅။ က်ား/မ၊ ၃၆။ ထြက္ခြာသည့္စနစ္၊ ၃၇။ ေရာက္ရွိေနထိုင္သည့္ႏိုင္ငံ။ လြန္ခဲ့ေသာ ၁၂ လအတြင္း အိမ္ ေထာင္စုမ်ားထဲမွ ေသဆံုးျခင္း အေၾကာင္း အရာ ၃၈။ အမည္၊ ၃၉။ က်ား/မ၊ ၄၀။ ေသဆံုးစဥ္အသက္၊ ၄၁။ ေသဆံုးသူသည္အမ်ိဳးသမီးအသက္ (၁၅-၄၉)ႏွစ္အတြင္းျဖစ္ပါက – ကိုယ္၀န္ ေၾကာင့္ေသဆံုးျခင္း (သို႔ မဟုတ္) ေမြးဖြားစဥ္ေသဆံုးျခင္း (သို႔မဟုတ္) ကေလးေမြးဖြားျခင္း ၆ ပတ္အတြင္း ေသဆံုးျခင္း ဟုတ္/မဟုတ္ ေမးျမန္းရန္တို႔ျဖစ္သည္။ သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ ယူမႈမွာ ဧၿပီ(၁၀)ရက္ေန႔ အထိ ျဖစ္ေၾကာင္း သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူမႈပါ၀င္သူမ်ားထံမွ သိရွိရသည္။

ျမန္မာသံေတာ္ဆင့္



Share

အမ်ိဳးသမီးေတြ အမ်ားဆံုးျဖစ္တတ္တဲ့ နာက်င္ကိုက္ခဲ့တဲ့ ေ၀ဒနာေတြ သက္သာေစဖုိ႔


ေမေသာ္ on 2014-03-20 11:17   

အပ်ိဳေဖာ္၀င္စ မိန္းကေလးေတြ၊ အသက္ ၂၅ ၀န္းက်င္ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ ဓမၼတာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အစားအေသာက္မွားတာေၾကာင့္ ေလထိုးေလေအာင့္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ နာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့ ေ၀ဒနာကို ပံုမွန္ ခံစားၾကရေလ့ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီလို နာက်င္ကိုက္ခဲတာေတြကို သက္သာေစဖို႔နဲ႔ ကာကြယ္ႏိုင္ဖုိ႔ နည္းလမ္းေလးေတြ ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့

၁။ အစားအစာတစ္ခု စားေတာ့မယ္ဆို ပရိုတင္းဓာတ္ၾကြယ္၀တဲ့ အစားအစာျဖစ္မျဖစ္ သတိထား စားပါ။ ပရိုတင္းဓာတ္ၾကြယ္၀တဲ့ အစားအစာျဖစ္တဲ့ ၾကက္သား၊ ငါး၊ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥ စတာေတြကို စားေပးဖုိ႔ လိုပါတယ္။

၂။ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ေပးပါ။ တစ္ေန႔ကို သံုးခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးရံုနဲ႔ နာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့ ေ၀ဒနာကို ကာကြယ္ေပးပါလိမ့္မယ္။

၃။အခ်ိန္ေပးၿပီး ေယာဂက်င့္တာဟာလည္း နာက်င္မႈကို သက္သာေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပါပဲ။

၄။အသားေတြကို ခ်က္ျပဳတ္တဲ့အခါ တူးေနေအာင္ ခ်က္ၿပီး မစားပါနဲ႔။ အပူကို အလြန္အကၽြံေပးၿပီး ခ်က္ျပဳတ္ျခင္းဟာ သင့္ကို ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့အထိ ဒုကၡေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ပါ။

၅။တစ္ေယာက္တည္း နားနားေနေန ေနႏိုင္ဖုိ႔ အခ်ိန္ေပးပါ။ အလုပ္ေတြဖိလုပ္တာမ်ိဳး၊ ဖိစီးမႈေတြ မ်ားေနတာမ်ိဳးေတြေၾကာင့္ ကိုက္ခဲနာက်င္မႈေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ မယံုမရွိပါနဲ႔။

၆။အိပ္ခ်ိန္ လံုလံုေလာက္ေလာက္ ရွိပါေစ။ ကိုယ္အိပ္စက္မယ့္ အခန္းအေနအထားကလည္း ကိုယ့္ကို ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ႏိုင္ဖုိ႔ ကူညီႏိုင္တဲ့ပံုစံ ျဖစ္ဖုိ႔လိုပါတယ္။

၇။ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ကိုယ္ေသာက္လိုက္တဲ့ေရဟာ သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္မႈ ရွိဖုိ႔ကိုလည္း သတိထားရပါလိ့မ္မယ္။

၈။ အသီးအႏွံမ်ားမ်ားစားပါ။ ကိုယ္က ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း အသားေတြ၊ ငါးေတြကို စားျဖစ္ေနေပမယ့္ ဘာအသီးအႏွံမွ မစားျဖစ္ဖူးဆိုတာမ်ိဳး မရွိပါေစနဲ႔။

၉။ကိုယ္စားမယ့္ အစားအစာထဲမွာ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြက ဘာေတြျဖစ္သလဲဆိုတာ အၿမဲသိေနပါေစ။

၁၀။ကိုကာကိုလာ လို အရည္မ်ိဳးေတြ၊ ေနာက္အခ်ိဳရည္တစ္ခ်ိဳ႕ကိုလည္း ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဟာ နာက်င္မႈကို သက္သာေစတဲ့ အရာေတြထဲက တစ္ခုပါပဲ။



Ref:womenshealthmag.com

Trend Myanmar




Share

တံုးအ တဲ႔ ေယာက္်ားနဲ႔ ထက္ျမက္တဲ႔ေယာက္်ား



တံုးအ တဲ႔ ေယာက္်ားနဲ႔ ထက္ျမက္တဲ႔ေယာက္်ား
=========================

တံုးအ တဲ႔ ေယာက္်ားက မိန္းမကို အသာစီးရခ်င္တယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ့ ေယာက္်ားက မိန္းမအေပၚ သေဘာထားႀကီး အေလွ်ာ့ေပးတတ္တယ္ ..
တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ားက မိန္းမရဲ႕အားနည္းခ်က္ေတြကိုျမင္တိုင္း စိတ္ပ်က္လြယ္တယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ႔ေယာက္်ားက မိန္းမရဲ႕ အရည္အခ်င္းကို ရွာႀကံအသိအမွတ္ျပဳ ခ်ီးမြမ္းတတ္တယ္ ...

တံုးအ တဲ့ေယာက္်ားက မိန္းမနဲ႔ အခ်ိန္ေနရာ မခြဲဘဲ ျငင္းခံု ရန္ျဖစ္တယ္ .. လူပံု အလယ္မွာ မိန္းမ ကို မ်က္ႏွာသာ မဲ႔ေစ တယ္ ...
ထက္ျမက္တဲ႔ေယာက္်ားက လူပံုအလယ္မွာ မိန္းမကို မ်က္ႏွာသာရေစတယ္ .. ဆံုးမ ေျပာဆို စရာရွိရင္ ႏွစ္ကိုယ္ ၾကား သာ ေျပာဆိုတယ္ ...

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ားက မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္း ေတြက "မယားေၾကာက္" လို႔ ခနဲ႔တာ ကိုမခံႏိုင္ ဘဲ မိန္းမအေပၚ ႏိုင္စားျပ ခ်င္တယ္ .. ကိုယ့္ဘဝ လက္တြဲေဖာ္ ဟာ ကိုယ့္ မိန္းမသာ ျဖစ္တယ္ ဆိုတာ သူေမ့ေန လို႔ျဖစ္မယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ႔ ေယာက္်ား ကေတာ့ အေပါင္းအသင္း ေတြက ခနဲ႔ရင္ေတာင္ ဂရုမစိုက္ ဘဲ ယုယၿမဲ ယုယတယ္ .. ကိုယ့္ဘဝ အတြက္ ဆိုးတူ ေကာင္းဖက္ဟာ ကိုယ့္မိန္းမ ဘဲလို႔ သူနားလည္ လို႔ျဖစ္ တယ္ ..

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ားက မိန္းမရဲ႕ အတိတ္ေဟာင္းကို ခဏခဏ တူးဆြၿပီး ျပႆနာ ရွာတယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ႔ေယာက္်ားက မိန္းမနဲ႔အတူ ေပ်ာ္ရႊင္သာယာတဲ႔ အနာဂတ္ ဖန္တီးဖို႔ပဲ ႀကိဳးစားတယ္ ...

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ားက မိန္းမရဲ႕အမွား ကို အေသ ဆုပ္ကိုင္ၿပီး ႏိုင္ကြက္အျဖစ္ အသံုးခ်တယ္ ..
ထက္ျမက္ တဲ႔ေယာက္်ား က မိန္းမရဲ႕အမွား ကို ခြင့္လႊတ္ၿပီး ေမတၱာနဲ ႔ ျပဳျပင္ေျပာင္း လဲဖို႔ ႀကိဳးစား တယ္ ..

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ား က "နင္ထြက္သြား မသြားရင္ ငါသြားမယ္" လို႔ဆိုတယ္ ..
ထက္ျမက္ တဲ႔ေယာက္်ား က "ငါတို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ဘာ အေၾကာင္း နဲ႔မွ မခြဲၾကဘူး" လို႔ ဆိုတယ္ ...

တံုး အတဲ႔ေယာက္်ား က မိန္းမ ကို သဝန္တို ခ်ဳပ္ခ်ယ္တယ္ ..
ထက္ျမက္ တဲ႔ေယာက္်ား က မိန္းမကို ယံုၾကည္ မႈ ေပးၿပီး ခ်စ္ေမတၱာနဲ႔ စိတ္ေအး လက္ေအး ခ်ည္ေႏွာင္ ထား တယ္ ..

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ား က ကိုယ္ ေတာ္ ကိုယ္ တတ္ေၾကာင္း သာ ဦးစားေပး အေလး ထားတယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ႔ ေယာက္်ား က မိန္းမဆီ က ကိုယ္ မသိေသး တာေတြကို ေလ့လာ သင္ယူတယ္ ...

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ား က မိန္းမ ကိုယ့္ အနားက တစ္ဖဝါးမွ မခြာရင္ စိတ္က်ဥ္းက်ပ္ ေမာင္း ထုတ္ တယ္ ..
ထက္ျမက္ တဲ႔ ေယာက္်ား က ဘုရားသြား ေက်ာင္းတက္ တူစံုေမာင္ႏွံ တတြဲတြဲ သြားလာ ရတာကို ပီတိ ျဖစ္တတ္ တယ္ ဂုဏ္ယူ တတ္ တယ္ ..

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ားက စီးပြား သာ ရွာၿပီး မိန္းမအေပၚ ယုယၾကင္နာမႈ ေပးရမွာ ပ်င္းတယ္ အပို အလုပ္လို႔ ယူဆ တယ္ ..
ထက္ျမက္ တဲ႔ေယာက္်ား က စီးပြားလဲ ရွာတယ္ မိန္းမ အေပၚ ယုယၾကင္နာ မႈ ေပးတယ္ ..

တံုးအတဲ႔ ေယာက္်ား က မိန္းမ ကို စိုးရိမ္ ပူပန္မႈနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈ ေတြေပး တယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ႔ ေယာက္်ား က မိန္းမ ကို စိတ္အား ထက္သန္မႈနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ကိုေပး တယ္ ..

တံုးအတဲ႔ေယာက္်ား က သူ႔ရဲ႕ဇာတ္ရွဳပ္ေတြ ေဖာက္ျပန္ မႈေတြနဲ႔ မိန္းမ ကို မ်က္ရည္ က်ေစတယ္ ..
ထက္ျမက္တဲ႔ေယာက္်ား က ေအာင္ျမင္တဲ႔ မိသားစု ဘဝကို တည္ေဆာက္ၿပီး မိန္းမကို ၿပံဳးရယ္ေစ တယ္ ..

  
 
 

Share

Monday, 10 March 2014 0 comments

တစ္ကမာၻလံုးကို Free Call & Message ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ LINE 4.0.1 APK for Android


Line ဆိုတဲ့ App ေလးကို သိတဲ့သူမ်ား သိၾကမွာပါ...က်ေနာ္တို႔ ျမန္မာေတြ အသံုးမ်ား လူသိမ်ားတဲ႔ Viber လို အင္တာနက္ ကြန္နက္ရွင္အသံုးျပဳျပီး တစ္ကမာၻလံုးကို Free Call , Free Message , Free Video Call ေတြနဲ႔ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္... အသံုးျပဳရတာ ေတာ္ေတာ္ေလး   အဆင္ေျပတာကို ေတြ႕ရပါတယ္..
သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ေတာင္းထားလို႔ပါ.... တျခား လိုအပ္ေနသူ စမ္းသပ္ခ်င္သူမ်ား အားလံုးအတြက္ ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္..။


 Free Calls & Messages is an excellent communication app that lets you make free voice, video calls & messages. Call and send messages as much as you want and all for Free. ...




(or)

 
(or)



ဝင္းကမာၻေက်ာ္

www.winkabarkyaw.net
 
 




Share

မိန္းမအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ .....


( ၁ ) ေကာင္းၿပီေလ … ရန္ၿဖစ္ၿပီးတဲ႔အခ်ိန္မိန္းမတစ္ေယာက္သံုးတတ္သည္႔စကားၿဖစ္သည္ … ထိုအခ်ိန္မွာ သူသာအမွန္ၿဖစ္ၿပီး သင္ကေတာ႔ပါးစပ္ပိတ္ထားရန္သာလိုသည္ …

( ၂ ) ဘာမွမပာုတ္ပါဘူး … အဲ႔လိုေၿပာရင္ေတာ႔တစ္ခုခုကိုသူသိထားၿပီ … သင္သတိထားဖို႔လိုေနၿပီ

( ၃ ) လုပ္ၾကည္႔ေလ …. အဲ႔ဒါမ်ိဳးေၿပာရင္ ၿခိမ္းေၿခာက္တာပါ … လုပ္ပါလို႔ခြင္႔ေပးလိုက္တာမပာုတ္ပါဘူး … သင္႔အေနနဲ႔ မလုပ္တာအေကာင္းဆံုးပဲ

( ၄ )ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ပါ …. အဲ႔ဒီစကားေၿပာရင္ေတာ႔ ေသခ်ာတယ္ သင္႔ကိုသူအေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင္႔ ရစ္ေတာ႔မည္

( ၅ ) ရပါတယ္ … အဲ႔လိုေၿပာလိုက္ရင္ေတာ႔ သူကသင္႔အမွားအတြက္၀န္ခံဖို႔အခ်ိန္ေပးလိုက္တာပဲ … ေတာင္းပန္လိုက္တာပိုေကာင္းမယ္

( ၆ ) ဘာ !! …. အဲ႔လိုေၿပာလိုက္တာပာာ … သင္ေၿပာတာကိုသူမၾကားတာမပာုတ္ပါဘူး … သင္႔ေၿပာတဲ႔စကားကိုၿပင္ခ်င္ရင္ ၿပင္လို႔ရေသးတယ္ဆိုၿပီး အခြင္႔အေရးေပးလိုက္တာ …

( ၇ ) ဘာမွလာမေၿပာနဲ႔ေတာ႔ …. အဲ႔ဒီစကားမ်ိဳးေၿပာလာရင္ေတာ႔ သင္႔အေနနဲ႔ တရစပ္စကားေၿပာေနဖို႔လိုေနၿပီ … မပာုတ္ရင္ေတာ႔ ေရွ႕ေလွ်ာက္စကားေၿပာရဖို႔ရွိဘူး …

( ၈ )ေအာ္ ပာုတ္လား … အဲ႔ဒီစကားေၿပာရင္ သင္လုပ္တဲ႔အရာကိုသူၾကိဳသိေနၿပီးၿပီ … ဘာမွဆင္ေၿခေပးမေနနဲ႔ေတာ႔ …

( ၉ ) အင္းပါ …. အဲ႔ဒီစကားေၿပာရင္ေတာ႔ သူကသင္႔အၿပစ္ကိုသိတယ္ … ဒါေပမယ္႔မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ေပးလိုက္တာဆိုတဲ႔သေဘာမ်ိဳးပဲ ….

( ၁၀ ) ေအာ္ … အဲ႔ဒီစကားကေတာ႔ သင္လုပ္တာပာာဘာမွမထူးဆန္းဘူး …
ငတံုးငါသိၿပီးသားလို႔ အဓိပၸါယ္ရပါတယ္

Ref : https://www.facebook.com/



Share